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Siete consejos para que los hombres mejoren su desempeño sexual

Por  Staff Puebla On Line | Publicado el 06-05-2016

Una de las principales preocupaciones de los hombres en el ámbito de las relaciones sexuales, es satisfacer a su pareja para lograr el placer femenino, ya sea mediante un buen rendimiento o según sus conocimientos o experiencias. 

Sin embargo, muchos se centran sólo en mantener una buena erección y que dure lo más posible el coito, lo cual es un error, ya que únicamente están concentrados en su propio placer y satisfacción 

Para que esto no te pase, los expertos de Mayo Clinic brindan estos tips para satisfacer a la mujer y que tengan un experiencia inolvidable. ¡Toma nota! 

1. Es importante que conozcas su anatomía: observa (sin intimidarla) y tómate tu tiempo. 

2. Nunca lo olvides, el clítoris después del cerebro, es el órgano sexual más importante en las mujeres. Difícilmente, si éste no es estimulado correctamente, se logrará satisfacerla. 

3. La clave para una buena intimidad es la comunicación. Comparte con tu pareja tus fantasías. Pídele a ella que haga lo mismo. Después del acto sexual, pídele que te cuente qué cosas le gustaron y qué cosas no. 

4. Los besos son muy importantes para toda mujer, y en especial durante la intimidad. Siempre es una buena idea empezar con una sesión de besos apasionados. 

5. Las mujeres disfrutan mucho del contacto visual, por lo que se recomiendan posturas que permitan que ambos conecten las miradas. 

6. Las posiciones con la mujer arriba, les facilita a ellas la estimulación del clítoris, por lo tanto, logran el orgasmo. Si tu pareja tiene dificultad para lograrlo, anímala a esta posición para que tome control de la penetración. 

7. El sexo oral puede ser muy placentero e inclusive la mujer puede lograr el orgasmo a través de la estimulación oral de sus genitales. Mantén un ritmo constante de estímulos con la lengua, alrededor y sobre el clítoris. 

Toma en cuenta estos tips para satisfacer a la mujer y recuerda que el coito debe ser duradero pero no eterno. La penetración constante y continua puede ocasionar que en lugar de placer, tu pareja sienta dolor.

Fuente: http://bienestar.salud180.com/salud-dia-dia/7-tips-para-satisfacer-una-mujer

 

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