El Yellow Day, conocido como el día más feliz del año, se celebra este 20 de junio. Esta fecha se basa en una fórmula desarrollada por psicólogos y meteorólogos que considera varios factores que influyen en el bienestar de las personas.
¿Por qué se le llama “Yellow Day”?
El color amarillo simboliza la felicidad, la energía y la positividad, por eso se asocia con este día.
Factores que influyen en que sea el día más feliz:
Mayor cantidad de horas de luz solar (cerca del solsticio de verano en el hemisferio norte).
Buen clima, más cálido y agradable (lo cual dudamos con la llegada del huracán Erick)
Proximidad de las vacaciones de verano.
Más tiempo al aire libre y con amigos/familia.
Sensación de optimismo por proyectos y actividades personales.
Origen del concepto
El Yellow Day surge como una contraposición al Blue Monday, considerado el día más triste del año (en enero). Aunque no es un evento oficial ni científico en sentido estricto, se ha popularizado con fines motivacionales y publicitarios.
¿Cómo celebrar el Yellow Day?
Al aire libre
Organiza un picnic en un parque con amigos o familia, con mantas y comida ligera.
Sal a caminar o andar en bici, disfrutando del clima y la luz del sol.
Haz una sesión de fotos con ropa amarilla o en paisajes coloridos.
En casa o en el trabajo
Vístete de amarillo o usa algún accesorio con ese color para contagiar alegría.
Decora tu espacio con flores amarillas, globos, o frases motivadoras.
Escucha música alegre que te suba el ánimo y te ponga en modo verano.