{"id":117534,"date":"2020-03-18T23:33:28","date_gmt":"2020-03-18T23:33:28","guid":{"rendered":"legacy-k2-2019-94529"},"modified":"2020-03-18T23:33:28","modified_gmt":"2020-03-18T23:33:28","slug":"barbara-de-regil-comparte-rutina-de-ejercicio-para-cuarentena-de-covid-19-k2-94529","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/2020\/actualidad\/barbara-de-regil-comparte-rutina-de-ejercicio-para-cuarentena-de-covid-19-k2-94529\/117534\/","title":{"rendered":"B\u00e1rbara de Regil comparte rutina de ejercicio para cuarentena de COVID-19"},"content":{"rendered":"<p>Recibe felicitaciones por parte de sus fans que la siguen en sus redes\u00a0<\/p>\n<p>Debate dio a conocer que B\u00e1rbara de Regil, actriz originaria de Ciudad de M\u00e9xico y protagonista de la exitosa serie de televisi\u00f3n Rosario Tijeras, comparte en Instagram una rutina de ejercicios que se presta para hacer en casa, en tiempos de cuarentena.<\/p>\n<p>B\u00e1rbara de Regil sorprende en sus redes sociales al publicar un video en el que invita a sus seguidoras\u00a0 a realizar una rutina f\u00e1cil y sencilla, en casa, en estos dif\u00edciles tiempos de coronavirus.<\/p>\n<p>La\u00a0 guapa y talentosa actriz est\u00e1 consciente de que debe promoverse el aislamiento f\u00edsico para evitar la propagaci\u00f3n del coronavirus COVID-19 y ante ello se le ocurre dicha rutina.<\/p>\n<p>Ejercicio en Casa. Necesitas 1 libro pesado y 2 litros de leche. Son 6 ejercicios, necesito que hagas 4 vueltas y 20 repeticiones de cada uno. Al final repite los 2 ejercicios 30 segundos cada uno sin parar\u201d,\u00a0 se\u00f1ala B\u00e1rbara.<\/p>\n<p>B\u00e1rbara de Regil\u00a0 recibe felicitaciones por parte de sus fans que la siguen en sus redes y le expresan que es bueno se tome el tiempo de idear rutinas sencillas, f\u00e1ciles de realizar en casa, como la que presenta.<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 370px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-captioned=\"\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B9z6r2fp9dW\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"12\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\u00a0<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\">\u00a0<\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\">\u00a0<\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\">Ver esta publicaci\u00f3n en Instagram<\/div>\n<\/div>\n<p style=\"margin: 8px 0 0 0; padding: 0 4px;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B9z6r2fp9dW\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" style=\"color: #000; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none; word-wrap: break-word;\">Ejercicio en Casa ????-&gt; necesitas 1 libro pesado y 2 litros de leche ???????????? ?? Son 6 ejercicios \u2022 necesito que hagas 4 vueltas y 20 repeticiones de cada uno ???? al final repite los 2 ejercicios 30 segundos cada uno sin parar \u2022 Cuid\u00e1ndonos unos a otros , yo me promet\u00ed ????? NO SALIR &#8230; Por que ME AMO Y LOS AMO ???????????&#8230;. #yomequedoencasa #gymencasa #motivando #barbaraderegil #aplanalacurva \u2022 Comenta que m\u00e1s quieres ver \u2022 OJO DEJE EL SONIDO REAL DE MI VIDA JAJJAJAJA POR QUE AS\u00cd ES<\/a><\/p>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\">Una publicaci\u00f3n compartida por <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/barbaraderegil\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px;\"> Barbara De Regil<\/a> (@barbaraderegil) el 16 de Mar de 2020 a las 3:25 PDT<\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Recibe felicitaciones por parte de sus fans que la siguen en sus redes\u00a0 Debate dio a conocer que B\u00e1rbara de Regil, actriz originaria de Ciudad de M\u00e9xico y protagonista de la exitosa serie de televisi\u00f3n Rosario Tijeras, comparte en Instagram una rutina de ejercicios que se presta para hacer en casa, en tiempos de cuarentena. 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