Para poder disfrutar plenamente del sexo debemos estar relajados, pues la mayor\u00eda de las causas de baja libido, insatisfacci\u00f3n sexual, baja potencia en las erecciones y dolor vaginal, est\u00e1n relacionadas con el estr\u00e9s<\/p>\n
Para poder disfrutar plenamente del sexo debemos estar relajados, pues la mayor\u00eda de las causas de baja libido, insatisfacci\u00f3n sexual, baja potencia en las erecciones y dolor vaginal, est\u00e1n relacionadas con el estr\u00e9s. Una deficiente educaci\u00f3n sexual es otra de las causas que pueden impedir que logres el orgasmo. Por eso, es aconsejable que te informes para saber qu\u00e9 hacer para evitar estos problemas y mejorar tus relaciones sexuales.<\/p>\n
*Consejos para disfrutar plenamente del sexo<\/p>\n
1 Evita el estr\u00e9s y la ansiedad<\/p>\n
Si quieres tener buen sexo, debes relajarte y rendirte por completo al placer. Es necesario que dejes de lado las preocupaciones, los tab\u00faes y la ansiedad que puede generarte el deseo de complacer a tu pareja. Tambi\u00e9n es recomendable que no te obsesiones por llegar al cl\u00edmax, pues esto crea un c\u00edrculo vicioso que produce estr\u00e9s y obstaculiza el orgasmo.<\/p>\n
2 Deja atr\u00e1s los complejos<\/p>\n
Si te sientes acomplejado por alguna parte de tu cuerpo, no te podr\u00e1s relajar y no lograr\u00e1s disfrutar plenamente del sexo. El sobrepeso es una de las causas principales de los complejos en la cama, por ello el ejercicio es excelente para aumentar la libido y lograr relaciones sexuales altamente satisfactorias.<\/p>\n
3 Comparte tus deseos con tu pareja<\/p>\n
Si deseas algo y no lo obtienes, esto te impedir\u00e1 disfrutar del sexo. Por eso, debes hablar con tu pareja sobre lo que te satisface y sobre tus fantas\u00edas. Si sientes miedo al rechazo, ten en cuenta que un compa\u00f1ero sexual osado es excitante y es una cualidad que casi todas las personas valoran en la intimidad.<\/p>\n
4 Evita el dolor<\/p>\n
Algunas mujeres sienten dolor al practicar el sexo vaginal y esto puede ser causado por sequedad vaginal o vaginismo, una afecci\u00f3n caracterizada por la contracci\u00f3n en los m\u00fasculos de la vagina durante el coito. Para la sequedad vaginal puedes utilizar cremas lubricantes, pero si sufres de vaginismo es recomendable que consultes a un ginec\u00f3logo.<\/p>\n
5 El encanto de lo imprevisible<\/p>\n
La espontaneidad es uno de los factores que aumentan la libido en ambos sexos. Por eso, debes evitar a toda costa adoptar siempre las mismas posiciones, pues el cuerpo se acostumbra y ello dificulta que la pareja pueda disfrutar plenamente del sexo. Adem\u00e1s, puedes probar cosas nuevas, como cambiar de habitaci\u00f3n, tener sexo fuera de casa o agregarle un toque de sensualidad a tu relaci\u00f3n.<\/p>\n
Para mantener una buena salud sexual, es imprescindible disfrutar del sexo de forma plena. Recuerda que todo es v\u00e1lido en la cama, siempre que sea consensuado. Mientras est\u00e1s en sus brazos, d\u00e9jate llevar\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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