Cabe mencionar que dichas hojas son libres de cafe\u00edna, por lo que las personas con insomnio no deben preocuparse al respecto<\/p>\n
Cabe mencionar que dichas hojas son libres de cafe\u00edna, por lo que las personas con insomnio no deben preocuparse al respecto.<\/p>\n
He aqu\u00ed para qu\u00e9 sirve el t\u00e9 de menta y c\u00f3mo consumirlo para disfrutar de sus beneficios:<\/p>\n
Buen tracto digestivo<\/p>\n
Por a\u00f1os se ha utilizado el aceite y t\u00e9 de menta para atacar ciertas enfermedades o malestares digestivos. El t\u00e9 de menta es considerado como un carminitivo, lo cual permite mover y liberar todo el gas que se acumula en el cuerpo. Adem\u00e1s, estimula el flujo de bilis, incrementando la eficiencia de la digesti\u00f3n manteniendo el intestino sano.<\/p>\n
Funciona como analg\u00e9sico<\/p>\n
El t\u00e9 de menta reduce notablemente el dolor de calambres o inflamaci\u00f3n abdominal. Por ello, es uno de los favoritas de los deportistas, pues es una forma natural de contrarrestar el dolor causado por lesiones o determinadas dietas.<\/p>\n
Fortalece el sistema inmunol\u00f3gico<\/p>\n
La menta contiene propiedades antibacterianas disminuyendo el riesgo de enfermedades respiratorias. Cabe mencionar que tambi\u00e9n contiene Potasio, antioxidantes y vitamina B. Todo esto en conjunto tiene efectos relajantes sobre el intestino y los m\u00fasculos del cuerpo.<\/p>\n
Disminuye niveles de estr\u00e9s<\/p>\n
Contiene un sedante natural y propiedades antiespasm\u00f3dicas, lo cual reduce el estr\u00e9s mental. A su vez, disminuye la presi\u00f3n arterial y la temperatura corporal, dejando al cuerpo entrar en un nivel de relajaci\u00f3n.<\/p>\n
Versus n\u00e1usea y vomito<\/p>\n
Si vas a viajar en barco o avi\u00f3n, y siempre recurres a medicamentos con el fin de no marearte. Prueba el t\u00e9 de menta, tiene los mismos resultados pero de manera natural. El t\u00e9 de menta es antiespasm\u00f3dico, lo cual previne mareos y v\u00f3mito.<\/p>\n
Ayuda a perder peso<\/p>\n
Seg\u00fan varios estudios, el t\u00e9 de menta es uno de los mejores aliados de las dietas. El olor de esta infusi\u00f3n es clave para controlar el apetito y no comer m\u00e1s cuando el cuerpo ya se siente satisfecho.<\/p>\n
Combate el mal aliento<\/p>\n
Las propiedades antibacterianas del t\u00e9 de menta ayudan a eliminar los g\u00e9rmenes que provocan el mal olor en la boca. Los efectos son un aliento fresco y una higiene bucal.<\/p>\n
Ahora ya lo sabes, consumir t\u00e9 de menta trae varios beneficios a tu salud, sin mencionar lo delicioso que es.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Cabe mencionar que dichas hojas son libres de cafe\u00edna, por lo que las personas con insomnio no deben preocuparse al respecto Cabe mencionar que dichas hojas son libres de cafe\u00edna, por lo que las personas con insomnio no deben preocuparse al respecto. He aqu\u00ed para qu\u00e9 sirve el t\u00e9 de menta y c\u00f3mo consumirlo para […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":157745,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"newspack_featured_image_position":"","newspack_post_subtitle":"","newspack_article_summary_title":"Overview:","newspack_article_summary":"","newspack_hide_updated_date":false,"newspack_show_updated_date":false,"footnotes":""},"categories":[80],"tags":[],"class_list":["post-127296","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127296","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=127296"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127296\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/157745"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=127296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=127296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=127296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}