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Exc\u00e9lsior informa que a pesar de la fama y lo hermosa que es, Aislinn Derbez estaba insegura, situaci\u00f3n que la llev\u00f3 a sentir un poco de verg\u00fcenza de su cuerpo.<\/p>\n
Ahora public\u00f3 una foto topless al lado de un mensaje en el que confesaba que estaba recuperando la confianza en su cuerpo.<\/p>\n
La actriz comparti\u00f3 con sus seguidores que desde hace 3 a\u00f1os “no me hab\u00eda vuelto a sentir tan c\u00f3moda”, pues hab\u00eda hecho poco ejercicio desde el nacimiento de su hija Kailani.<\/p>\n
Aislinn record\u00f3 que las exigencias que se hacen a las mujeres son muy dif\u00edciles de cumplir.<\/p>\n
De hecho, hace unos d\u00edas Danna Paola respondi\u00f3 a quienes la critican por su peso y cuestion\u00f3 nuevamente que a las mujeres de la industria se les exige tener cuerpos completos a diferencia de lo que se les pide a los hombres.<\/p>\n
En la publicaci\u00f3n, Derbez tambi\u00e9n se refiri\u00f3 las dificultades por las que atraviesan las mujeres despu\u00e9s del embarazo y c\u00f3mo es natural la llamada “depresi\u00f3n por parto”.<\/p>\n
“He decidido regresar a m\u00ed, y el primer y m\u00e1s dif\u00edcil paso (para m\u00ed, jaja) es el ejercicio, para m\u00ed la motivaci\u00f3n de \u201ctener buen cuerpo\u201d nunca ha sido suficiente para dejar la hueva a un lado”, confes\u00f3 Aislinn y relat\u00f3 que finalmente se ha vuelto a sentir en equilibrio.<\/p>\n
\n\n\u00a0<\/div>\n\u00a0<\/div>\n\u00a0<\/div>\n\nVer esta publicaci\u00f3n en Instagram<\/div>\n<\/div>\nOtra incre\u00edble foto de @aintzaudaetaphoto ???? Creo que hace 3 a\u00f1os no me hab\u00eda vuelto a sentir tan c\u00f3moda con mi cuerpo. Hab\u00eda hecho muy poco ejercicio en los \u00faltimos 3 a\u00f1os pues me enfoqu\u00e9 m\u00e1s en mi proceso de maternidad y los ajustes hormonales tan extremos que viv\u00ed (que muchos le llaman depresi\u00f3n postparto, pero etiquetarlo as\u00ed no sirve de mucho ya que es algo tan natural que a la mayor\u00eda nos sucede simplemente a algunas m\u00e1s intensamente que a otras y urge que se normalice). Pero ahora he decidido regresar a mi, y el primer y m\u00e1s dif\u00edcil paso (para mi, jaja) es el ejercicio, para mi la motivaci\u00f3n de \u201ctener buen cuerpo\u201d nunca ha sido suficiente para dejar la hueva a un lado????. Necesitaba una motivaci\u00f3n m\u00e1s profunda. En estos d\u00edas de viaje he hecho yoga, baile, correr, caminar, nadar, creo que hay demasiadas opciones incre\u00edbles para moverte (no s\u00f3lo el gym) y la verdad es que el cuerpo agradece demasiado el movimiento. Y una vez que empiezas ya no lo quieres dejar. Como me dijo el otro d\u00eda @JaimeKohen para lograr equilibrio constante necesitamos 3 cosas constantes: movimiento f\u00edsico, momentos de meditaci\u00f3n o introspecci\u00f3n y terapia. Con esas 3 estamos del otro lado.<\/a><\/p>\n
Una publicaci\u00f3n compartida de ???????????????????????????? ????????????????????????<\/a> (@aislinnderbez) el 19 Dic, 2019 a las 11:44 PST<\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n