Lo dec\u00eda Mickey (interpretado por Burgess Meredith) cuando era el entrenador de Rocky Balboa: \u201cLas mujeres debilitan las piernas\u201d, refiri\u00e9ndose a la posibilidad de mantener relaciones sexuales antes de un evento deportivo<\/p>\n
Lo dec\u00eda Mickey (interpretado por Burgess Meredith) cuando era el entrenador de Rocky Balboa: \u201cLas mujeres debilitan las piernas\u201d, refiri\u00e9ndose a la posibilidad de mantener relaciones sexuales antes de un evento deportivo.<\/p>\n
La sentencia no era solo cinematogr\u00e1fica: decenas, si no cientos de entrenadores se\u00f1alan que una noche de sexo previa a una competici\u00f3n, distraer\u00eda a sus deportistas y les har\u00eda reducir su desempe\u00f1o. As\u00ed es como muchos profesionales se sumerg\u00edan en rutinas monacales previas a la competencia con la promesa de un mejor desempe\u00f1o.<\/p>\n
Todd Astorino, ha llevado a cabo uno de los \u00faltimos ensayos cient\u00edficos parra determinar la veracidad de esta afirmaci\u00f3n. Para ello convoc\u00f3 a 12 voluntarios que practicaban deporte de forma regular. Evaluaron la energ\u00eda cin\u00e9tica y la potencia generada en los d\u00edas en que los voluntarios informaron que hab\u00edan tenido relaciones sexuales la noche anterior, y los d\u00edas que dijeron que no las hab\u00edan tenido. El estudio, publicado en Journal of Sexual Medicine, demostr\u00f3 que, a diferencia de lo que habitualmente se piensa, el sexo no tiene ning\u00fan efecto negativo en el desempe\u00f1o atl\u00e9tico.<\/p>\n
Pero hay que aclarar varias particularidades del sexo y el deporte. Como hemos comentado en alguna oportunidad, no todas las posturas sexuales consumen la misma cantidad de calor\u00edas y en cuanto a la medida del sexo\u2026pues bien, no siempre tiene medidas. El sexo puede durar desde unos minutos hasta, seg\u00fan Sting y los practicantes del sexo t\u00e1ntrico, “toda la noche”. Pero en la mayor\u00eda de los casos estudiado por Astorino la duraci\u00f3n promedio era de menos de 10 minutos y solo tres de los voluntarios mencionaron un tiempo de entre 10 y 30 minutos.<\/p>\n
La segunda variable, que rara vez se menciona es que cuando se habla de sexo y deporte, la mayor\u00eda de los estudios se centran en los hombres y pocos analizan el efecto de mantener relaciones sexuales previas a una competici\u00f3n en mujeres. Uno de los pocos que se ha detenido en este aspecto fue publicado en The Journal of Sex Research y determina que ni en la oxigenaci\u00f3n muscular ni en la fuerza, el sexo ejerce un efecto negativo en ellas\u2026 siempre que no sea 10 horas antes de la competici\u00f3n.<\/p>\n
Fuente: Quo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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