La moringa o \u201cmarango\u201d es un \u00e1rbol originario del norte de India con propiedades medicinales. Ayuda a bajar de peso al ser un alimento que acelera el metabolismo y disminuye la p\u00e9rdida de apetito<\/p>\n
La moringa o \u201cmarango\u201d es un \u00e1rbol originario del norte de India con propiedades medicinales. Ayuda a bajar de peso al ser un alimento que acelera el metabolismo y disminuye la p\u00e9rdida de apetito.<\/p>\n
Puedes encontrarla en diferentes presentaciones: hojas secas, semillas, c\u00e1psulas y aceite. Las hojas de la moringason la parte con mayores beneficios.<\/p>\n
Para preparar el t\u00e9 solo necesitas hervir el agua y a\u00f1adir las hojas. Si deseas, puedes agregar un endulzante natural bajo en calor\u00edas.<\/p>\n
La revista Quo Health, recomienda no tomar la moringa con el est\u00f3mago vac\u00edo.<\/p>\n
Otros beneficios de este alimento:<\/p>\n
Reduce el estr\u00e9s<\/p>\n
Sirve como antiinflamatorio<\/p>\n
Protege el h\u00edgado<\/p>\n
Recuerda que este alimento solo es un complemento de tu dieta balanceada. Consulta a tu m\u00e9dico antes de consumirlo.<\/p>\n
Fuente: Fama<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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