Factores como el tabaquismo, la diabetes, el colesterol elevado o la hipertensi\u00f3n aceleran el envejecimiento del coraz\u00f3n y las arterias, de modo que una persona hipertensa de 40 a\u00f1os que fume y tenga niveles de colesterol LDL elevados puede tener el coraz\u00f3n de alguien de 63<\/p>\n
La edad del coraz\u00f3n, de nuestro sistema vascular, es un gran indicador de nuestra esperanza de vida. O como m\u00ednimo, de la probabilidad que tenemos de fallecer de un infarto o de un ictus en los pr\u00f3ximos diez a\u00f1os. As\u00ed que convendr\u00eda conocerla. Y los a\u00f1os del coraz\u00f3n no siempre coinciden con los del calendario, con la edad real de cada persona. Factores como el tabaquismo, la diabetes, el colesterol elevado o la hipertensi\u00f3n aceleran el envejecimiento del coraz\u00f3n y las arterias, de modo que una persona hipertensa de 40 a\u00f1os que fume y tenga niveles de colesterol LDL elevados puede tener el coraz\u00f3n de alguien de 63.<\/p>\n
Por ello, y para concienciar sobre el riesgo cardiovascular, el doctor Jos\u00e9 Ignacio Cuende \u2013especialista en medicina interna del hospital Universitario R\u00edo Carri\u00f3n de Palencia y profesor de la Universidad de Valladolid\u2013 ha desarrollado la Calculadora de la Edad del Coraz\u00f3n, una herramienta basada en un algoritmo que ha presentado la farmac\u00e9utica Sanofi y que puede consultarse online (v\u00e9ase el enlace m\u00e1s abajo).<\/p>\n
La calculadora estima la edad vascular de una persona cruzando los datos de sexo y edad, si es fumador o no, y las cifras de su presi\u00f3n arterial y nivel de colesterol. Con ello cubre todos los valores de riesgo absoluto que recogen las tablas SCORE, que son las que estiman la probabilidad de muerte vascular en personas de hasta 65 a\u00f1os de distintas regiones europeas, incluyendo un factor corrector en caso de poblaci\u00f3n diab\u00e9tica.<\/p>\n
Para desarrollarla, Cuende se ha basado en los datos que \u00e9l mismopublic\u00f3 en 2010 en el European Heart Journal sobre los m\u00e9todos que permiten calcular la edad vascular. \u201cNo se trata de un avance tecnol\u00f3gico especial, porque se basa en una ecuaci\u00f3n matem\u00e1ticaque estaba desarrollada hace tiempo para conocer el riesgo que tiene una persona de sufrir un evento cardiovascular como un infarto o un ictus a diez a\u00f1os vista, pero la calculadora transforma esos n\u00fameros en algo muy gr\u00e1fico como los a\u00f1os que tu coraz\u00f3n tiene de m\u00e1s o los que puedes rejuvenecerlo si mejoras tus h\u00e1bitos y controlas tus factores de riesgo\u201d, explica Ignacio Ferreira, jefe de Cardiolog\u00eda del Hospital Universitario Vall d\u2019Hebron de Barcelona.<\/p>\n
Ferreira subraya que esta herramienta es muy \u00fatil para concienciar a las personas con la tensi\u00f3n alta o el colesterol elevado, o las que fuman, de las consecuencias que eso tiene en su salud y en su esperanza de vida, y mostrarles los a\u00f1os que pueden ganar si eliminan o controlan esos factores de riesgo. \u201cA trav\u00e9s de la calculadora la persona puede ver el incentivo que le supone dejar de fumar, tomarse la tensi\u00f3n arterial o controlar sus niveles de colesterol, porque si se controlan esos factores la edad vascular comienza a bajar y se puede volver a ajustar\u201d, apunta.<\/p>\n
Porque, enfatiza el cardi\u00f3logo, la edad del coraz\u00f3n depende de lo que lo cuidemos. \u201cLa gran vulnerabilidad del coraz\u00f3n son las arterias coronarias, porque su movimiento y su funcionalidad depende de que estas tuber\u00edas (las arterias) \u2013que son las que lo alimentan\u2013, est\u00e9n sanas; y las tuber\u00edas, al hacernos mayores, desarrollan placas de colesterol que se calcifican, y se estrechan, y por ello el coraz\u00f3n envejece; si a ese envejecimiento natural le a\u00f1adimos tabaco, hipertensi\u00f3n y altos niveles de colesterol, el proceso se acelera y las tuber\u00edas se estrechan m\u00e1s r\u00e1pido, envejecen antes\u201d, detalla el responsable de cardiolog\u00eda de Vall d\u2019Hebron.<\/p>\n
Leopoldo P\u00e9rez, cardi\u00f3logo del Hospital Cl\u00ednico San Carlos de Madrid, coincide en que la calculadora de la edad del coraz\u00f3n es \u201cun instrumento ideal para mentalizar acerca de la necesidad de controlar factores como el colesterol, la hipertensi\u00f3n, la diabetes y el tabaquismo y que, a la larga, las vidas de las personas sean m\u00e1s largas y de mejor calidad\u201d. Al mismo tiempo destaca que detectar que uno tiene una edad vascular alta puede contribuir a buscar soluciones y que, cuanto m\u00e1s alta sea, \u201cm\u00e1s estricto se debe ser en el control de los factores de riesgo cardiovascular y, muy especialmente, en el control estricto de los niveles de colesterol\u201d.<\/p>\n
La calculadora de la edad del coraz\u00f3n \u2013a la que puede accederse a trav\u00e9s de este enlace\u2013 cuenta con el aval de Cardioalianza, la Federaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Diabetes (FEDE), la Fundaci\u00f3n Espa\u00f1ola del Coraz\u00f3n (FEC) y la Fundaci\u00f3n Hipercolesterolemia Familiar (FHF).<\/p>\n
Fuente: La Vanguardia<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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