Un asunto que puede parecer poco relevante, pero que s\u00ed preocupa a muchas parejas es cu\u00e1nto sexo se debe tener. \u00bfCu\u00e1nto ser\u00eda “lo normal”? \u00bfQu\u00e9 es demasiado? \u00bfO qu\u00e9 podr\u00edamos considerar como poco?<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Un asunto que puede parecer poco relevante, pero que s\u00ed preocupa a muchas parejas es cu\u00e1nto sexo se debe tener. \u00bfCu\u00e1nto ser\u00eda “lo normal”? \u00bfQu\u00e9 es demasiado? \u00bfO qu\u00e9 podr\u00edamos considerar como poco? Aqu\u00ed lo aclararemos.<\/p>\n
Normalmente, cuando una relaci\u00f3n sentimental comienza, la intensidad, tanto emocional como f\u00edsica es muy alta, pues los inicios de una relaci\u00f3n siempre son emocionantes, apasionados y llenos de sexo.<\/p>\n
Sin embargo, despu\u00e9s de cierto tiempo, probablemente las cosas ya no son como al principio y comparas tu vida sexual actual con la que ten\u00edas antes.<\/p>\n
La sexualidad es algo que nos preocupa a todas al creer que tal vez haya algo malo en nuestra relaci\u00f3n.<\/p>\n
La primera pregunta m\u00e1s importante cuando esto sucede es cuestionarte qui\u00e9n decide cu\u00e1l es la cantidad de sexo normal y aceptable que una pareja deber\u00eda tener.<\/p>\n
Y aunque no podemos determinar qu\u00e9 es “mucho” o “poco”, especialistas afirman que la gente miente sobre su vida sexual por miedo a ser juzgados.<\/p>\n
Algunas parejas considerar\u00edan que hacerlo una vez al mes es m\u00e1s que suficiente, otras lo har\u00e1n una vez a la semana y para otras hacerlo m\u00e1s de tres veces a la semana es lo ideal.<\/p>\n
De modo que si comparas tu frecuencia sexual con la de alguien que tiene sexo 7 veces a la semana quiz\u00e1 la tuya te parezca poco.<\/p>\n
De acuerdo a un estudio del Instituto Kinsey, las personas entre 19 y 29 a\u00f1os tienen un promedio de 112 encuentros sexuales por a\u00f1o, es decir, unas dos veces por semana.<\/p>\n
Las personas de 29 a 39 a\u00f1os tienen relaciones sexuales 86 veces al a\u00f1o, lo que representa de una a seis veces a la semana. Mientras que las personas entre 39 y 49 a\u00f1os, 69 veces anualmente.<\/p>\n
Seg\u00fan Glamour, tener relaciones sexuales una vez a la semana es suficiente para mantener una vida sexual plena.<\/p>\n
Hay parejas que pasan por rachas mucho m\u00e1s activas en las que sus relaciones sexuales son casi diarias y otras en las que tal vez pasen meses sin tocarse.<\/p>\n
Por lo que, la cantidad de sexo ideal no se define por lo que la sociedad, tus amigos u otras parejas crean que es adecuado, sino por lo que a ustedes como pareja les funcione y los haga sentir bien y c\u00f3modos, de acuerdo con el sitio Trendencias.<\/p>\n
A lo largo de nuestras vidas pasamos por diferentes etapas, momentos en lo que estamos mejor y otros en los que no estamos a gusto.<\/p>\n
Es decir, vivir\u00e1s situaciones en las que te sentir\u00e1s muy sexual y otras en las que el sexo sea en lo \u00faltimo que est\u00e9s pensando.<\/p>\n
Una relaci\u00f3n s\u00f3lida sabe que pasar por estos momentos es totalmente normal, pues las diferentes etapas de nuestra vida, afectar\u00e1 directamente nuestra actividad sexual.<\/p>\n
Muchas parejas vivir\u00e1n momentos en los que los problemas laborales, el hecho de tener un hijo o vivir una situaci\u00f3n de duelo har\u00e1 que se desconcentren durante el sexo.<\/p>\n
O, por el contrario, pasar\u00e1n por fases en las que su deseo sexual aumenta, incluso m\u00e1s que al principio, y ambas fases est\u00e1n bien.<\/p>\n
La cantidad adecuada deber\u00e1 basarse en nuestras circunstancias laborales, de pareja, en c\u00f3mo nos sintamos o por las situaciones que estamos viviendo.<\/p>\n
El n\u00famero, en este caso, no es tan importante como el que estemos c\u00f3modas con la posici\u00f3n en la que nos encontramos.<\/p>\n
El hecho de mantener menos relaciones sexuales de las que hemos mantenido en el pasado no tiene por qu\u00e9 ser negativo por s\u00ed mismo. No tiene sentido tener sexo \u00fanicamente porque creemos que debemos tenerlo porque s\u00ed o porque otras personas digan mantener m\u00e1s.<\/p>\n
Si tu relaci\u00f3n funciona y ambos est\u00e1n c\u00f3modos con la situaci\u00f3n y no representa un problema, no hay motivos para preocuparte. Es posible que se trate de una etapa y en otro momento de su vida sexual se reactive, o tal vez, ambos se sienten contentos con esa frecuencia, aunque sea diferente a la de las dem\u00e1s personas.<\/p>\n
No obstante, hay casos en los que la falta de relaciones sexuales afecta a la relaci\u00f3n, puede ser porque uno de los dos quiso aumentar la frecuencia y al otro no le apetece, o bien, porque esta situaci\u00f3n los hace sentir inseguros.<\/p>\n
En el primer caso, es importante que la pareja hable sobre los motivos por los cu\u00e1les no est\u00e1n manteniendo m\u00e1s relaciones sexuales y que la persona que desear\u00eda aumentar la frecuencia externe c\u00f3mo se siente ante la falta de deseo de la otra persona.<\/p>\n
Es crucial que ambos est\u00e9n dispuestos a llegar a un acuerdo en el que se sientan c\u00f3modos.<\/p>\n
Mientras que, en el segundo de los casos, es fundamental saber por qu\u00e9 no est\u00e1n teniendo una vida sexual activa o conocer cu\u00e1l es el problema que est\u00e1 afectando su deseo.<\/p>\n
La mayor\u00eda de las parejas logra resolver este problema una vez identificado y, con ello restablecen su deseo sexual.<\/p>\n
Lo \u00fanico verdaderamente valioso es que la vida sexual que tengan, sea m\u00e1s o menos activa que el resto, los satisfaga y sea la adecuada para ustedes.<\/p>\n
Fuente: Salud<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Un asunto que puede parecer poco relevante, pero que s\u00ed preocupa a muchas parejas es cu\u00e1nto sexo se debe tener. \u00bfCu\u00e1nto ser\u00eda “lo normal”? \u00bfQu\u00e9 es demasiado? \u00bfO qu\u00e9 podr\u00edamos considerar como poco? \u00a0 Un asunto que puede parecer poco relevante, pero que s\u00ed preocupa a muchas parejas es cu\u00e1nto sexo se debe tener. \u00bfCu\u00e1nto […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":165710,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"newspack_featured_image_position":"","newspack_post_subtitle":"","newspack_article_summary_title":"Overview:","newspack_article_summary":"","newspack_hide_updated_date":false,"newspack_show_updated_date":false,"footnotes":""},"categories":[89],"tags":[],"class_list":["post-148583","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sexo","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/148583","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=148583"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/148583\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/165710"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=148583"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=148583"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=148583"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}