{"id":148966,"date":"2019-04-08T16:48:01","date_gmt":"2019-04-08T16:48:01","guid":{"rendered":"legacy-k2-2019-80537"},"modified":"2019-04-08T16:48:01","modified_gmt":"2019-04-08T16:48:01","slug":"cuando-debes-cambiar-tu-cepillo-de-dientes-y-otros-articulos-de-higiene-k2-80537","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/2019\/salud\/cuando-debes-cambiar-tu-cepillo-de-dientes-y-otros-articulos-de-higiene-k2-80537\/148966\/","title":{"rendered":"Cu\u00e1ndo debes cambiar tu cepillo de dientes y otros art\u00edculos de higiene"},"content":{"rendered":"<p class=\"MsoNormal\">Si eres de los que pasa meses con la misma fibra esponja para lavar trastes, te secas durante semanas sin cambiar la toalla o usas el cepillo hasta que las cerdas se doblan<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">\u00a0<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">Si eres de los que pasa meses con la misma fibra esponja para lavar trastes, te secas durante semanas sin cambiar la toalla o usas el cepillo hasta que las cerdas se doblan, te conviene conocer las respuestas a las preguntas universales que siempre nos hacemos: \u00bfcada cu\u00e1nto debo cambiarlos?<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">\u00a0<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><strong style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\">Toallas y s\u00e1banas, no m\u00e1s de 15 d\u00edas<\/strong><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">Quiz\u00e1 estos no sean los productos m\u00e1s emblem\u00e1ticos de higiene y limpieza, pero los usamos a diario y pocas veces los cambiamos cuando debemos. Si la toalla se seca bien despu\u00e9s de usada, puedes repetirle un m\u00e1ximo de dos semanas. Tus s\u00e1banas tambi\u00e9n debes cambiarlas y lavarlas entre una y dos semanas, pero todo depender\u00e1 de la cantidad de sudor y si te ba\u00f1as antes de dormir.<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><strong style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\">Fibra esponja de lavar trastes, cada 30 d\u00edas<\/strong><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">Una investigaci\u00f3n cient\u00edfica reciente determin\u00f3 que la fibra esponja es la que acumula m\u00e1s bacterias dentro de la casa, lo que lo convierte en el \u201clugar\u201d m\u00e1s sucio. Scotch-Brite\u00ae hizo un estudio con esa informaci\u00f3n y recomienda cambiarla cada 30 d\u00edas para que esas bacterias y hongos no contaminen tus trastes y tu cocina. No importa el estado de tu fibra esponja, si la usas a diario, c\u00e1mbiala por otra despu\u00e9s de un mes.<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><strong style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\">Cepillo de dientes, a los tres meses<\/strong><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">Este plazo debe ser el m\u00e1s conocido por todos. La recomendaci\u00f3n de odont\u00f3logos por a\u00f1os es que despu\u00e9s de tres meses, el efecto del cepillo no es igual, as\u00ed que hay que cambiarlo. Influye la forma del cepillado, porque hay algunos que se deforman mucho antes.<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><strong style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\">Pa\u00f1os, medio a\u00f1o<\/strong><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">Los pa\u00f1os para limpiar el ba\u00f1o y la cocina pueden albergar igual o m\u00e1s microorganismos que las fibras-esponjas. Sin embargo, puedes lavarlos y secarlos bien al igual que las toallas. Para que limpien mejor y duren m\u00e1s, asigna una tarea a cada uno y no los confundas, para evitar la contaminaci\u00f3n cruzada. Lava los pa\u00f1os de limpieza por separado de tu ropa y toallas, una vez por semana.<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><strong style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\">Escoba y trapeador, un a\u00f1o si los cuidas<\/strong><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">No hay un tiempo espec\u00edfico, sino que se basar\u00e1 en tu observaci\u00f3n. Las escobas pueden durar mucho, depender\u00e1 del uso y el tipo de suelo que barran. F\u00edjate si las cerdas est\u00e1n muy dobladas y ya no hacen su trabajo para cambiarla. Tanto la escoba como el trapeador pueden durar un a\u00f1o o m\u00e1s si los cuidas y limpias despu\u00e9s de cada uso.<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">No olvides estas recomendaciones para que de una vez por todas sepas cada cu\u00e1nto debes cambiar tus productos de higiene y limpieza en la casa.<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">\u00a0<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">Fuente: moi<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si eres de los que pasa meses con la misma fibra esponja para lavar trastes, te secas durante semanas sin cambiar la toalla o usas el cepillo hasta que las cerdas se doblan \u00a0 Si eres de los que pasa meses con la misma fibra esponja para lavar trastes, te secas durante semanas sin cambiar [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":167273,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"newspack_featured_image_position":"","newspack_post_subtitle":"","newspack_article_summary_title":"Overview:","newspack_article_summary":"","newspack_hide_updated_date":false,"newspack_show_updated_date":false,"footnotes":""},"categories":[80],"tags":[],"class_list":["post-148966","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/148966","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=148966"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/148966\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/167273"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=148966"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=148966"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=148966"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}