{"id":17477,"date":"2013-09-09T09:47:56","date_gmt":"2013-09-09T15:47:56","guid":{"rendered":"legacy-enboca-4165"},"modified":"2013-09-09T09:47:56","modified_gmt":"2013-09-09T15:47:56","slug":"a-dormir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/2013\/enbocade\/a-dormir\/17477\/","title":{"rendered":"\u00a1A dormir!"},"content":{"rendered":"<p>Resulta que los mexicanos dormimos mejor que los japoneses y lo hacemos sin necesidad de tomar alg\u00fan sedante como lo hacen, frecuentemente, los brit\u00e1nicos, quienes por cierto, van a la cama desnudos.<\/p>\n<p>\u201cLos mexicanos duermen mejor y lo disfrutan m\u00e1s que los estadounidenses, seg\u00fan la primera encuesta internacional de la Fundaci\u00f3n Nacional del Sue\u00f1o que ata\u00f1e a Estados Unidos, M\u00e9xico, Canad\u00e1, Jap\u00f3n, el Reino Unido y Alemania\u201d, describi\u00f3 la Revista Quo.<\/p>\n<p>La Fundaci\u00f3n estadounidense, que public\u00f3 los resultados de su estudio, encarg\u00f3 la encuesta a la firma WBA Research que efectu\u00f3 mil 501 entrevistas entre personas de 25 a 55 a\u00f1os de edad, elegidas al azar en los seis pa\u00edses.<\/p>\n<p>Jap\u00f3n y Estados Unidos dieron cuenta de la menor cantidad de sue\u00f1o: los japoneses y los estadounidenses indicaron que dorm\u00edan de 30 a 40 minutos menos durante la semana laboral que la gente en los otros pa\u00edses.<\/p>\n<p>El 66% de los japoneses indic\u00f3 que dorm\u00eda menos de siete horas durante las noches de la semana laboral, comparado con el 42% entre los estadounidenses, el 39% entre los brit\u00e1nicos, el 36% de los alemanes, el 30% de los canadienses y el 29% de los mexicanos.<\/p>\n<p><strong>Menos de la mitad de los mexicanos entrevistados dijo que dorm\u00eda bien cada noche durante la semana laboral,<\/strong> pero los porcentajes fueron menores para Estados. (44%); Canad\u00e1 (43%), el Reino Unido (42%), y Alemania (40%). En cambio, el 54% de los japoneses indic\u00f3 que ten\u00edan una buena noche de sue\u00f1o en cada d\u00eda de la semana de trabajo.<\/p>\n<p><strong>El 92% de los mexicanos<\/strong>, el 90% de los alemanes, el 86% de los brit\u00e1nicos y el 78%, respectivamente de los estadounidenses y canadienses, se\u00f1alaron que se sent\u00edan <strong>m\u00e1s relajados si el dormitorio tiene un aroma fresco y placentero.<\/strong><\/p>\n<p>Otros detalles de la encuesta: el <strong>62% de los mexicanos<\/strong> y el 47% de los estadounidenses <strong>meditan o rezan antes de ir a la cama.<\/strong><\/p>\n<p>El 43% de los brit\u00e1nicos toma alguna bebida sedante antes de irse a la cama y el 30% de los brit\u00e1nicos duerme desnudo.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-content\/uploads\/en_boca_de\/2013\/09\/dormir.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4166\" title=\"dormir\" src=\"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-content\/uploads\/en_boca_de\/2013\/09\/dormir.jpg\" alt=\"\" width=\"320\" height=\"231\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Fuente: Quo<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Resulta que los mexicanos dormimos mejor que los japoneses y lo hacemos sin necesidad de tomar alg\u00fan sedante como lo hacen, frecuentemente, los brit\u00e1nicos, quienes por cierto, van a la cama desnudos. \u201cLos mexicanos duermen mejor y lo disfrutan m\u00e1s que los estadounidenses, seg\u00fan la primera encuesta internacional de la Fundaci\u00f3n Nacional del Sue\u00f1o que [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"newspack_featured_image_position":"","newspack_post_subtitle":"","newspack_article_summary_title":"Overview:","newspack_article_summary":"","newspack_hide_updated_date":false,"newspack_show_updated_date":false,"footnotes":""},"categories":[69],"tags":[],"class_list":["post-17477","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-enbocade","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17477","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17477"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17477\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17477"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17477"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17477"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}