Hay muchas maneras de ser un mal jefe, una de las m\u00e1s enga\u00f1osas para los empleados que deben lidiar con ellas es la agresi\u00f3n pasiva<\/p>\n
Los malos jefes no son solo una molestia en el lugar de trabajo. El comportamiento manipulador, pasivo-agresivo, de robarse todo el cr\u00e9dito y exageradamente cr\u00edtico por parte de un l\u00edder puede conducir a abusos en el lugar de trabajo, insatisfacci\u00f3n con el empleo, angustia psicol\u00f3gica y depresi\u00f3n.<\/p>\n
Aunque hay muchas maneras de ser un mal jefe, una de las m\u00e1s enga\u00f1osas para los empleados que deben lidiar con ellas es la agresi\u00f3n pasiva. A continuaci\u00f3n, aparecen tres estrategias para cuidar tu propia salud emocional y psicol\u00f3gica, aunque tengas un jefe que quiz\u00e1 no atienda la suya.<\/p>\n
ANTICIPA Y PREPARA<\/strong><\/p>\n Le aconsej\u00e9 a un cliente que preguntara antes: \u201c\u00bfTengo toda la informaci\u00f3n necesaria para tomar esta decisi\u00f3n, o hay informaci\u00f3n que usted tenga y pueda cambiar mis opciones?\u201d. Esta pregunta oblig\u00f3 al jefe a hacerse responsable de la decisi\u00f3n desde el principio o bien dar libertad a mi cliente para tomarla.<\/p>\n En vez de sentirte atacado por sorpresa, limita la capacidad de tu jefe de hacer elecciones pasivo-agresivas en momentos cr\u00edticos estableciendo par\u00e1metros y aclarando las expectativas por anticipado para esos momentos.<\/p>\n NO TE PONGAS A SU NIVEL<\/strong><\/p>\n Cuando tu jefe emplea un comportamiento pasivo-agresivo, sin duda te has sentido tentado a responder de la misma manera. Eso no funciona.<\/p>\n No asumas que tu jefe est\u00e1 consciente de su comportamiento, ni que act\u00faa de manera intencional.<\/p>\n A menudo, la agresi\u00f3n pasiva es una respuesta inconsciente a la ansiedad o una amenaza percibida. Haz todo lo posible por adoptar una actitud compasiva m\u00e1s que de enojo.<\/p>\n PON FIN A LOS DEBATES RESPETUOSAMENTE<\/strong><\/p>\n Confrontar directamente a un jefe pasivo-agresivo est\u00e1 lleno de riesgos. Hay maneras efectivas de plantear tus inquietudes sin dar pie al comportamiento que est\u00e1s tratando de eliminar.<\/p>\n Aunque puedas sentir que es algo desequilibrado, esforzarte para que tu jefe sienta segura la relaci\u00f3n puede tener beneficios a largo plazo. Quienes se inclinan a emplear un comportamiento pasivo-agresivo tienden a hacerlo menos cuando sienten m\u00e1s confianza hacia los otros, as\u00ed que trata de no hacer juicios y ser pr\u00e1ctico.<\/p>\n Te puede parecer injusto tener que manejar t\u00fa el comportamiento inmaduro de la persona que gana m\u00e1s dinero que t\u00fa y tiene una influencia injustificada sobre tu futuro.<\/p>\n Hasta cierto punto, lo es.<\/p>\n <\/p>\n