El Pa\u00eds dio a conocer que est\u00e1s teniendo relaciones sexuales deseadas con una persona que te gusta mucho, est\u00e1is disfrutando, os lo pas\u00e1is bien, alcanz\u00e1is el tan deseado orgasmo y justo despu\u00e9s, cuando est\u00e1s en el momento en que supuestamente deber\u00edas relajarte y sonre\u00edr, aparece una extra\u00f1a sensaci\u00f3n de tristeza y te entran ganas de llorar. No lo puedes evitar y sueltas las l\u00e1grimas. Tu acompa\u00f1ante te mira y se siente desconcertado. No pensaba que la cosa estuviera yendo tan mal. Te abraza y te pregunta qu\u00e9 te pasa, pero t\u00fa no sabes qu\u00e9 contestar. Solo lloras.<\/p>\n
Esta escena puede resultar surrealista para algunas personas, ya que cualquiera tiene claro que el sexo ha de ser un momento de juego y satisfacci\u00f3n. Y \u00bfqui\u00e9n llora despu\u00e9s de pasarlo bien? Pero seg\u00fan el estudio Postcoital Dysphoria: Prevalence and Psychological Correlates, realizado en 2015 por Schweitzer, O\u2019Brien y Burri con 232 estudiantes universitarias, un 46% de las encuestadas hab\u00eda sufrido una reacci\u00f3n similar al menos una vez en su vida. Tener sensaciones de tristeza, melancol\u00eda o malestar tras un encuentro sexual, de manera frecuente y no atribuible a otros motivos, se conoce como disforia postcoital.<\/p>\n
Estas sensaciones, si se producen de forma continuada, pueden causar una disminuci\u00f3n del deseo sexual. Si se llora frecuentemente, se asociar\u00e1 el sexo a un mal rato y tendr\u00e1 un efecto negativo en la motivaci\u00f3n. Tambi\u00e9n puede provocar discusiones con la pareja, alejamiento o incluso rechazo hacia la otra persona. Al no entender los motivos del malestar y haber un descalabro emocional, se la culpabiliza de ellos aunque no haya motivo alguno para hacerlo.<\/p>\n
Seg\u00fan detalla Gil Vera en su art\u00edculo Disforia postcoital sexual en la vida conyugal (Revista de Sexolog\u00eda, 2019), esta reacci\u00f3n, que habitualmente dura algunos minutos, se puede dar tanto en hombres como en mujeres. Se debe, principalmente, a una respuesta normal del cerebro una vez los efectos de la dopamina, endorfinas, oxitocina y prolactina generadas tras el orgasmo comienzan a disminuir. Es decir, es como un efecto rebote. Tras el subid\u00f3n de hormonas, viene el baj\u00f3n. Porque las hormonas son las responsables de las emociones variadas que se pueden sentir tras un orgasmo. Hay algunas reacciones m\u00e1s habituales que otras. Por ejemplo, es frecuente que por culpa de la prolactina, generada en mayor cantidad en hombres que en mujeres, entren ganas de dormir. La oxitocina puede ser la responsable de las ganas de generar conexi\u00f3n con la otra persona, de dar y recibir cari\u00f1o. Si la reacci\u00f3n es sonre\u00edr y sentirse en un estado de bendita felicidad, la responsabilidad es de las endorfinas.<\/p>\n
Conocer estos efectos ayuda a entender por qu\u00e9 nos comportamos de determinadas maneras. Si a alguien le entra sue\u00f1o no significa necesariamente que sea una persona insensible o poco cuidadosa. O si tras un buen encuentro sexual con alguien reci\u00e9n conocido entran ganas de besar y abrazar, que nadie se confunda: no tiene por qu\u00e9 ser un enamoramiento repentino. Aunque no se puede reducir el comportamiento humano, en general y tambi\u00e9n en lo sexual, solo a una cuesti\u00f3n biol\u00f3gica. Lo psicol\u00f3gico y lo social son partes fundamentales de nuestra condici\u00f3n. En el caso de la disforia postcoital, que tambi\u00e9n se ha asociado con una limitada educaci\u00f3n sexual, abusos o cierto malestar psicol\u00f3gico.<\/p>\n
Si bien hay reacciones habituales tras un orgasmo, tambi\u00e9n se ha confirmado la existencia de otras que pueden resultar m\u00e1s extra\u00f1as. Adem\u00e1s del llanto, en el estudio Did You Climax or Are You Just Laughing at Me? Rare Phenomena Associated With Orgasm (que podr\u00eda traducirse como \u00bfHas llegado al cl\u00edmax o solo te est\u00e1s riendo de m\u00ed? Fen\u00f3menos extra\u00f1os asociados al orgasmo), Reinert y Simon nombraron la cataplexia (debilidad muscular), el dolor facial y\/o de o\u00eddo, de pies y de cabeza, el prurito (hormigueo en la piel que provoca ganas de rascarse), la risa, los ataques de p\u00e1nico, las convulsiones y los estornudos, entre otros fen\u00f3menos que se pueden producir al alcanzar el cl\u00edmax.<\/p>\n
El s\u00edndrome de enfermedad postorg\u00e1smisca es otro de esos efectos raros. Se produce en hombres cuando, tras eyacular, tienen reacciones similares a una gripe. Puede incluir fatiga, febr\u00edcula, sudoraci\u00f3n, cambios en el estado de \u00e1nimo, irritabilidad, problemas de memoria, dificultad de concentraci\u00f3n, congesti\u00f3n o picor en los ojos. La mayor\u00eda de los s\u00edntomas duran de dos a siete d\u00edas y desaparecen por s\u00ed solos.<\/p>\n
La incidencia de esta reacci\u00f3n no est\u00e1 clara, se tiene constancia de unos 50 casos reflejados en la literatura m\u00e9dica. Tambi\u00e9n se desconoce cu\u00e1l es su causa exacta, aunque las hip\u00f3tesis plantean que puede ser debido a una alergia al semen, que causar\u00eda una reacci\u00f3n de hipersensibilidad. Este s\u00edndrome, del cual a\u00fan no se tiene un remedio efectivo, afecta negativamente la vida de quien lo sufre, ya que limita y condiciona sus encuentros sexuales. Puede provocar que se evite cualquier pr\u00e1ctica er\u00f3tica, tanto con uno mismo como con otras personas.<\/p>\n
Un buen encuentro sexual no se reduce a lo que pasa durante este. Tambi\u00e9n es muy importante el antes y el despu\u00e9s. El antes, porque el deseo es el motor que nos lleva a esa relaci\u00f3n y empezar con ganas, si son elevadas mejor, es a priori una buena se\u00f1al. Y el despu\u00e9s, porque el simple hecho de alcanzar un orgasmo no es sin\u00f3nimo de satisfacci\u00f3n. Saber por qu\u00e9 pasa lo que pasa puede ayudar a entender ese despu\u00e9s, quiz\u00e1s a mejorarlo y, con ello, a disfrutar m\u00e1s de la relaci\u00f3n. Una vida sexual satisfactoria tambi\u00e9n es salud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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