La corteza prefrontal, \u00e1rea del cerebro que controla las funciones cognitivas, incluyendo la previsi\u00f3n de las consecuencias a largo plazo y el control de los impulsos, el juicio \u2013en s\u00edntesis-, es lo \u00faltimo en madurar en este \u00f3rgano, afirm\u00f3 Jos\u00e9 Ram\u00f3n Eguibar Cuenca, investigador del Instituto de Fisiolog\u00eda de la BUAP<\/p>\n
La corteza prefrontal, \u00e1rea del cerebro que controla las funciones cognitivas, incluyendo la previsi\u00f3n de las consecuencias a largo plazo y el control de los impulsos, el juicio \u2013en s\u00edntesis-, es lo \u00faltimo en madurar en este \u00f3rgano, afirm\u00f3 Jos\u00e9 Ram\u00f3n Eguibar Cuenca, investigador del Instituto de Fisiolog\u00eda de la BUAP.<\/p>\n
Durante su participaci\u00f3n en la XII Semana del Cerebro, realizada en la Unidad de Seminarios, en Ciudad Universitaria, el tambi\u00e9n director de Investigaci\u00f3n de la Vicerrector\u00eda de Investigaci\u00f3n y Estudios de Posgrado de la BUAP, se\u00f1al\u00f3 que la corteza prefrontal juega un papel clave en el comportamiento social, la empat\u00eda y la interacci\u00f3n con otros individuos. Adem\u00e1s, en ella residen algunos rasgos de la personalidad. Por lo tanto, mediante ciertos estudios se comprob\u00f3 que este \u00f3rgano madura a la edad de 21 a\u00f1os.<\/p>\n
En el caso de la empat\u00eda, abund\u00f3, es una propiedad del cerebro que se define como la habilidad para entender las necesidades, sentimientos y problemas de los dem\u00e1s, poni\u00e9ndose en su lugar y respondiendo correctamente a sus reacciones emocionales.<\/p>\n
De igual manera, expres\u00f3, en el cerebro se centran las adicciones o acciones que causan placer, como la comida, drogas y sexo. De ah\u00ed que la b\u00fasqueda y consumo compulsivo de sustancias recaiga en una dependencia de las mismas, ocasionando p\u00e9rdida del control, uso a pesar del da\u00f1o, desarrollo de tolerancia y s\u00edntomas de abstinencia.<\/p>\n
Tras comentar la importancia de estudiar las enfermedades del cerebro, puesto que estas no matan, pero implican tratamientos largos y costosos, a la par de dejar incapacidades permanentes, Eguibar Cuenca precis\u00f3 que este \u00f3rgano pesa 1.4 kilogramos, dependiendo de la edad y sexo de la persona. Tiene 100 mil millones de neuronas y otras 900 millones de c\u00e9lulas de soporte y defensa.<\/p>\n
LA LUAZ AZUL INHIBE EL SUE\u00d1O<\/strong><\/p>\n En 2001, un grupo de investigadores de la Universidad Thomas Jefferson de Filadelfia, apoyados por la NASA, descubri\u00f3 que la luz azul \u2013la cual est\u00e1 presente en la mayor\u00eda de los celulares y tabletas electr\u00f3nicas- era un fuerte supresor de la melatonina, considerada la hormona del sue\u00f1o, porque esta iluminaci\u00f3n activa la hormona de cortisol y, por ende, el funcionamiento del organismo, inform\u00f3 Mar\u00eda del Carmen Cort\u00e9s S\u00e1nchez, acad\u00e9mica del Instituto de Fisiolog\u00eda.<\/p>\n Esta luz artificial, dijo, influye en la regulaci\u00f3n del sue\u00f1o-vigilia, suprime la secreci\u00f3n de melatonia, altera el estado de \u00e1nimo, las funciones cognitivas y contribuye a la fatiga. Adem\u00e1s, existen da\u00f1os a la retina por la exposici\u00f3n prolongada a este tipo de luz.<\/p>\n En su conferencia \u201cLa hormona del sue\u00f1o: la melatonina\u201d, la acad\u00e9mica abund\u00f3 que en una encuesta realizada en Estados Unidos, el 80 por ciento de los adolescentes y j\u00f3venes adultos us\u00f3 tel\u00e9fonos celulares en las horas previas a dormir.<\/p>\n Cort\u00e9s S\u00e1nchez, especialista en trastornos del sue\u00f1o, indic\u00f3 que al modificarse el ritmo de melatonina, tambi\u00e9n se altera la resistencia a la insulina, existe una deficiente respuesta inmune y trastornos del sistema reproductivo, entre otras consecuencias.<\/p>\n La melatonina se produce en diferentes concentraciones a lo largo del d\u00eda, pero alcanza su rango m\u00e1ximo a medianoche. La falta de luz e iluminaci\u00f3n incide en su liberaci\u00f3n.<\/p>\n \u201cNuestro ritmo biol\u00f3gico se activa por los periodos naturales de luz y oscuridad, produciendo diferentes hormonas y funciones fisiol\u00f3gicas en sincron\u00eda. Uno de ellos es el sue\u00f1o\u201d. De ah\u00ed que la exposici\u00f3n a la luz altere los estados del sue\u00f1o y, por ende, el reloj biol\u00f3gico, concluy\u00f3.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La corteza prefrontal, \u00e1rea del cerebro que controla las funciones cognitivas, incluyendo la previsi\u00f3n de las consecuencias a largo plazo y el control de los impulsos, el juicio \u2013en s\u00edntesis-, es lo \u00faltimo en madurar en este \u00f3rgano, afirm\u00f3 Jos\u00e9 Ram\u00f3n Eguibar Cuenca, investigador del Instituto de Fisiolog\u00eda de la BUAP La corteza prefrontal, \u00e1rea […]<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":247242,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"newspack_featured_image_position":"","newspack_post_subtitle":"","newspack_article_summary_title":"Overview:","newspack_article_summary":"","newspack_hide_updated_date":false,"newspack_show_updated_date":false,"footnotes":""},"categories":[78],"tags":[],"class_list":["post-222096","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-estado","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/222096","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=222096"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/222096\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/247242"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=222096"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=222096"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=222096"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}