De10.Mx informa que la vida sexual de un hombre es casi o igual de compleja que la femenina, pero con diferentes tintes de dificultad. En el caso de la sexualidad masculina influye la erecci\u00f3n y la calidad de los espermatozoides, as\u00ed como las complicaciones hormonales.<\/p>\n
De10.Mx informa que la vida sexual de un hombre es casi o igual de compleja que la femenina, pero con diferentes tintes de dificultad. En el caso de la sexualidad masculina influye la erecci\u00f3n y la calidad de los espermatozoides, as\u00ed como las complicaciones hormonales.<\/p>\n
Los niveles de testosterona disminuyen a medida que el hombre envejece y esto ocurre de forma natural, pero la dieta, el ejercicio y lo que comen tambi\u00e9n est\u00e1 \u00edntimamente relacionado con la forma en que se desarrolla la sexualidad.<\/p>\n
Los alimentos que presentamos a continuaci\u00f3n pueden convertirse en los peores enemigos de la erecci\u00f3n y la reproducci\u00f3n para el hombre, as\u00ed que \u00a1atenci\u00f3n caballeros!<\/p>\n
1: Carnes y embutidos<\/p>\n
S\u00ed, sabemos que los amas pero un estudio en 2013 revel\u00f3 que hay relaci\u00f3n entre el consumo de carne procesada y la mala calidad del esperma, seg\u00fan la American Society of Reproductive Medicine, los hombres que comen gran cantidad de tocino y embutidos tienen bajo conteo de esperma, mientras los que comen pescado oscuro tienen mejor recuento de esperma.<\/p>\n
2: Soya<\/p>\n
Un estudio realizado por la Escuela de Salud P\u00fablica de Harvard en 2008 asegura que el consumo de soya se relaciona con la reducci\u00f3n del recuento de espermatozoides. Con 99 participantes, el estudio fue peque\u00f1o, pero revel\u00f3 que los hombres que comen este producto reducen la calidad del esperma a la mitad.<\/p>\n
3: Los carbohidratos refinados<\/p>\n
Las comidas que contienen este ingrediente, tales como galletas, pasta blanca, papas fritas o pan de dulce, aumentan la producci\u00f3n de tript\u00f3fano, una hormona que hace que quien la consume tenga sue\u00f1o. El problema de estos alimentos es que provocan estre\u00f1imiento, un fuerte enemigo del deseo sexual.<\/p>\n
4: Alcohol<\/p>\n
Cuando un hombre ha consumido demasiado alcohol es com\u00fan que tenga problemas de erecci\u00f3n. El alcohol influye en la circulaci\u00f3n de la sangre hacia el pene. Algunos expertos opinan que la embriaguez afecta la coordinaci\u00f3n del cuerpo humano y a su vez una exitosa relaci\u00f3n sexual, mientras que otras ocasiones tiene que ver con la mala calidad del alcohol que se ingiere.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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