Primera Hora dio a conocer que las relaciones sexuales son para algunas personas un aspecto fundamental cuando se habla de v\u00ednculos afectivos y por eso intentan mejorar su desempe\u00f1o en la cama con juguetes sexuales o productos qu\u00edmicos. Sin embargo, existen alimentos que ayudan a potenciar sus capacidades en este tema que no son muy conocidos por la cultura popular.<\/p>\n
La maestra en nutricionista Marybel Y\u00e1\u00f1ez, especialista en nutrigen\u00e9tica y c\u00e1ncer, natur\u00f3pata y trof\u00f3loga, en conversaci\u00f3n con el diario \u2018GQ\u2019, revel\u00f3 algunas claves sobre el codiciado r\u00e9gimen para mejorar el desempe\u00f1o sexual.<\/p>\n
Seg\u00fan dijo, se habla de \u201cdieta sexual\u201d a la que se someten algunas parejas para aumentar sus sentimientos pasionales m\u00e1s profundos, pues, como todo ejercicio, se queman calor\u00edas cada vez que se realiza la \u2018danza de la fertilidad\u2019. Algunos productos influyen radicalmente al fluido seminal y al estado de salud.<\/p>\n
As\u00ed las cosas, la experta ofrece una gran variedad de comidas que dan grandes beneficios para este prop\u00f3sito.<\/span><\/p>\n \u201cFresas, ar\u00e1ndanos, frambuesas, zarzamora, lim\u00f3n, guayaba, etc. Con estas frutas se pueden hacer combinaciones y son definitivamente parte de un men\u00fa sexual. Todo lo que contenga selenio y zinc aumenta la libido de un hombre. Una persona que necesite activar m\u00e1s su apetito sexual debe recurrir a esos productos y tambi\u00e9n a los crust\u00e1ceos, mariscos, ostiones, adem\u00e1s de nueces de la india o semillas como la ra\u00edz de tejocote, el ajonjol\u00ed y la semilla de girasol\u201d; dijo inicialmente.<\/p>\n \u201cEs un realidad (aunque no est\u00e9 100 % comprobado), sobre todo por los minerales que contienen. La falta de libido o de irrigaci\u00f3n en la zona genital, tiene que ver con falta de alimentos que contengan propiedades de productos como los ostiones\u201d, explica.<\/p>\n Beneficios:<\/strong><\/p>\n Aguacate: tiene grandes cantidades de vitamina E, la cual tiene un gran impacto en el apetito sexual. Es m\u00e1s, es conocido como el \u2018alimento del amor\u2019.<\/p>\n Espinacas y verduras de hoja verde: Sus altos niveles de magnesio lo hacen un gran alimento para aumentar los niveles de testosterona.<\/p>\n Man\u00ed: Al igual que las verduras, tiene grandes reservas de zinc y magnesio, que proporcionan la dosis de minerales necesaria para mejorar significativamente el desempe\u00f1o sexual. Puede sustituirlos por nueces o almendras.<\/p>\n Mariscos: Las almejas o los mejillones promueven la liberaci\u00f3n de hormonas sexuales, aumentando el deseo.<\/p>\n Fresas: alto nivel de Zinc, el cual ayuda significativamente al aumento de la libido y ayuda a mantener los niveles sexuales a tope.<\/p>\n Chocolate: Al ser un alimento constituido principalmente por cacao, aporta antioxidantes como la fenitelamina, un compuesto que estimula la excitaci\u00f3n. As\u00ed mismo, metilxantina aumenta la sensibilidad del cuerpo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Primera Hora dio a conocer que las relaciones sexuales son para algunas personas un aspecto fundamental cuando se habla de v\u00ednculos afectivos y por eso intentan mejorar su desempe\u00f1o en la cama con juguetes sexuales o productos qu\u00edmicos. Sin embargo, existen alimentos que ayudan a potenciar sus capacidades en este tema que no son muy […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":39911,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"newspack_featured_image_position":"","newspack_post_subtitle":"","newspack_article_summary_title":"Overview:","newspack_article_summary":"","newspack_hide_updated_date":false,"newspack_show_updated_date":false,"footnotes":""},"categories":[104],"tags":[],"class_list":["post-23605","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-puebla","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23605","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23605"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23605\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39911"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23605"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23605"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23605"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}