{"id":273222,"date":"2015-07-10T20:04:23","date_gmt":"2015-07-10T20:04:23","guid":{"rendered":"legacy-k2-2014-26439"},"modified":"2015-07-10T20:04:23","modified_gmt":"2015-07-10T20:04:23","slug":"conoce-las-cinco-bebidas-alcoholicas-que-te-hacen-subir-de-peso-k2-26439","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/2015\/puebla\/conoce-las-cinco-bebidas-alcoholicas-que-te-hacen-subir-de-peso-k2-26439\/273222\/","title":{"rendered":"Conoce las cinco bebidas alcoh\u00f3licas que te hacen subir de peso"},"content":{"rendered":"<p style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 15.8079996109009px;\"><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">Es normal dejar las bebidas alcoh\u00f3licas cuando comienzas una dieta. \u201cNo hay ninguna raz\u00f3n por la que las calor\u00edas del alcohol merezcan un tratamiento diferente de las comidas,\u201d \u00a0dice Fiona Sim, presidenta de la Royal Society for Public Health de Inglaterra<\/span><\/p>\n<p style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 15.8079996109009px;\">\u00a0<\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">Exc\u00e9lsior informa que lo primero que nos dice el nutri\u00f3logo cuando nos ponemos a dieta es que debemos dejar de tomar&#8230; El alcohol tiene muchas calor\u00edas innecesarias para nuestra vida.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">Es normal dejar las bebidas alcoh\u00f3licas cuando comienzas una dieta. \u201cNo hay ninguna raz\u00f3n por la que las calor\u00edas del alcohol merezcan un tratamiento diferente de las comidas,\u201d \u00a0dice Fiona Sim, presidenta de la Royal Society for Public Health de Inglaterra.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">La cantidad de energ\u00eda que aporta cada gramo de alcohol, supone 7 kilocalor\u00edas, lo que es equivalente a una hamburguesa tipo Big Mac. Por esta raz\u00f3n, te dejamos una lista de los seis tipos de bebidas que m\u00e1s calor\u00edas contienen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12.1599998474121px; line-height: 1.3em;\">Ron: Igual sucede con este destilado, como suelen tomarse en combinaci\u00f3n, un vaso \u00a0deron llega a contener 200 calor\u00edas.<\/span><\/p>\n<p>Gin: Un vas de 50 ml. con bebida t\u00f3nica de 200 ml. suma \u00a0190 kilocalor\u00edas. Pero, todo depende cu\u00e1ntos vasos tomas durante la noche.<\/p>\n<p>Cerveza: Este tipo de bebida ya es com\u00fan tomarla hasta de d\u00eda, pero muchos nutricionistas aseguran que es de las que m\u00e1s calor\u00edas aporta. Una cerveza normal contiene 148 calor\u00edas.<\/p>\n<p>Whisky: Uno de los destilados favoritos de muchos hombres, al mezclarlo con hielo llega a contener 122 kilocalor\u00edas.<\/p>\n<p>Vodka: Aunque es la bebida alcoh\u00f3lica que menos engorda, est\u00e1 calificada dentro de la lista. Un vaso de Vodka combinado con una bebida t\u00f3nica equivale a 95 calor\u00edas.<\/p>\n<p>El consumo excesivo del alcohol puede producir adicci\u00f3n o enfermedades hep\u00e1ticas. Los expertos recomiendan si va tomarse unos tragos, cambie por alg\u00fan espumante o una copa de vino tinto.<\/p>\n<p id=\"\" \n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es normal dejar las bebidas alcoh\u00f3licas cuando comienzas una dieta. \u201cNo hay ninguna raz\u00f3n por la que las calor\u00edas del alcohol merezcan un tratamiento diferente de las comidas,\u201d \u00a0dice Fiona Sim, presidenta de la Royal Society for Public Health de Inglaterra \u00a0 Exc\u00e9lsior informa que lo primero que nos dice el nutri\u00f3logo cuando nos ponemos [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":305045,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"newspack_featured_image_position":"","newspack_post_subtitle":"","newspack_article_summary_title":"Overview:","newspack_article_summary":"","newspack_hide_updated_date":false,"newspack_show_updated_date":false,"footnotes":""},"categories":[104],"tags":[],"class_list":["post-273222","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-puebla","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/273222","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=273222"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/273222\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/305045"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=273222"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=273222"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=273222"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}