{"id":282673,"date":"2014-12-23T14:44:04","date_gmt":"2014-12-23T14:44:04","guid":{"rendered":"legacy-k2-2014-17598"},"modified":"2014-12-23T14:44:04","modified_gmt":"2014-12-23T14:44:04","slug":"conoce-10-senales-de-que-estas-consumiendo-mucho-alcohol-k2-17598","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/2014\/puebla\/conoce-10-senales-de-que-estas-consumiendo-mucho-alcohol-k2-17598\/282673\/","title":{"rendered":"Conoce 10 se\u00f1ales de que est\u00e1s consumiendo mucho alcohol"},"content":{"rendered":"

Cu\u00e1ndo reconoces que estas bebiendo demasiado. A continuaci\u00f3n te presentamos diez signos que advierten que estas tocando la l\u00ednea del alcoholismo<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

24 Horas dio a conocer que cu\u00e1ndo reconoces que estas bebiendo demasiado. A continuaci\u00f3n te presentamos diez signos que advierten que estas tocando la l\u00ednea del alcoholismo.<\/span><\/p>\n

A continuaci\u00f3n te presentamos diez signos que advierten que estas tocando la l\u00ednea del alcoholismo.<\/p>\n

1- Vas muchas veces al ba\u00f1o<\/span><\/strong><\/p>\n

El alcohol impide que el cerebro libere vasopresina (hormona antidiur\u00e9tica), un qu\u00edmico que le avisa a los ri\u00f1ones que reabsorban agua que, de otra manera seguir\u00eda hacia la vejiga. Sin esta se\u00f1al, el tomador necesita ir m\u00e1s veces al ba\u00f1o.<\/span><\/p>\n

2- Ojos secos cuando te despiertas<\/span><\/strong><\/p>\n

El alcohol va de la mano con la deshidrataci\u00f3n, la cual \u00a0puede manifestarse tambi\u00e9n a trav\u00e9s de sequedad en la boca y sequedad en los ojos.<\/span><\/p>\n

3- Piensas en el vino para paliar malos momentos<\/strong><\/p>\n

Muchos piensan que el vino o el alcohol en general sirve para pasar las penas, luego de un d\u00eda dif\u00edcil. Sin embargo, este plan es contraproducente ya que est\u00e1 cient\u00edficamente comprado que estas bebidas pueden provocar grados de depresi\u00f3n.<\/span><\/p>\n

4- Problemas estomacales<\/span><\/strong><\/p>\n

El alcohol es uno de causantes principales de la irritaci\u00f3n en el aparato digestivo. Al atacar las mucosas puede provocar v\u00f3mitos acidez y a veces \u00falceras con sangrado.<\/span><\/p>\n

5- \u00a0Gru\u00f1\u00f3n y olvidadizo<\/span><\/strong><\/p>\n

Hace que los ciclos de sue\u00f1o se presenten de manera fragmentada, lo que significa la aparici\u00f3n de una sensaci\u00f3n constante de cansancio cansado, lo que provoca el mal humor y la falta de memoria.<\/span><\/p>\n

6- Mal dormir \/ Insomnio<\/span><\/strong><\/p>\n

El alcohol interrumpe la fase del sue\u00f1o MOR (movimiento ocular r\u00e1pido) durante la cual suceden los ensue\u00f1os m\u00e1s intensos y que se piensa que es necesaria para un dormir profundo y reparador.<\/span><\/p>\n

7- Beber mucho y no sentirse borracho<\/span><\/strong><\/p>\n

El cuerpo tiene que producir enzimas que descomponen el alcohol y lo eliminan. Pero si usted bebe regularmente, se producen mayores cantidades de estas mol\u00e9culas para lidiar con el alcohol m\u00e1s r\u00e1pido.<\/span><\/p>\n

8- P\u00e9rdida de esmalte y aparici\u00f3n de caries<\/span><\/strong><\/p>\n

El consumo excesivo de alcohol y drogas ilegales produce da\u00f1os severos al esmalte de los dientes.<\/span><\/p>\n

9- Tez amarilla<\/span><\/strong><\/p>\n

La ingesta de alcohol hace que la sangre fluya de forma estrecha a la superficie de la piel, ya que el alcohol hace que los vasos sangu\u00edneos peque\u00f1os de la piel se dilaten y se re\u00fanan all\u00ed, como para tomar ox\u00edgeno.<\/span><\/p>\n

10- En vez de una botella, tomas dos o m\u00e1s<\/span><\/strong><\/p>\n

“El alcohol es como cualquier droga – tu cuerpo se vuelve dependiente de ella”. Un gran indicador es la cantidad de alcohol que compras y en cu\u00e1l frecuencia.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cu\u00e1ndo reconoces que estas bebiendo demasiado. A continuaci\u00f3n te presentamos diez signos que advierten que estas tocando la l\u00ednea del alcoholismo \u00a0 24 Horas dio a conocer que cu\u00e1ndo reconoces que estas bebiendo demasiado. A continuaci\u00f3n te presentamos diez signos que advierten que estas tocando la l\u00ednea del alcoholismo. A continuaci\u00f3n te presentamos diez signos […]<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":312697,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"newspack_featured_image_position":"","newspack_post_subtitle":"","newspack_article_summary_title":"Overview:","newspack_article_summary":"","newspack_hide_updated_date":false,"newspack_show_updated_date":false,"footnotes":""},"categories":[104],"tags":[],"class_list":["post-282673","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-puebla","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/282673","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=282673"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/282673\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/312697"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=282673"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=282673"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=282673"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}