Aqu\u00ed te damos algunos consejos para que, tengas la edad que tengas, puedas disfrutar<\/p>\n
Muchas personas mayores disfrutan hacer maletas y salir de viaje. Otras quisieran hacerlo, pero tan s\u00f3lo pensar en aeropuertos, esperas y trasbordos les quita la ilusi\u00f3n de conocer un destino nuevo. Aqu\u00ed te damos algunos consejos para que, tengas la edad que tengas, puedas disfrutar de tu viaje sin contratiempos \u00a1y con toda comodidad!<\/span><\/p>\n Antes del viaje<\/strong>. No dejes de informarte sobre el destino que deseas visitar: la altitud, clima, peligros para la salud y servicios m\u00e9dicos disponibles. Asimismo, consulta\u00a0 los documentos necesarios p\u00e1ra acceder al lugar como pasaporte, visa y certificado de vacunaci\u00f3n, entre otros. Realiza el check-in con tiempo para que puedas escoger el lugar que mejor te acomode en el avi\u00f3n. Recomendamos las primeras filas para que puedas recibir atenci\u00f3n pronta del auxiliar de vuelo.<\/p>\n En el aeropuerto<\/strong>. Viste de forma c\u00f3moda, sin cinturones para facilitar el paso por el detector de metales. Una buena idea es llevar un su\u00e9ter\u00a0 en el equipaje de mano en caso de que el clima est\u00e9 fr\u00edo. Teng en cuenta que las personas mayores deben acudir al aeropuerto con bastante anticipaci\u00f3n ya que, a menudo, los desplazamientos son algo largos. Adem\u00e1s, en caso de tener dificultades para trasladarse, pueden solicitar una silla de ruedas a la compa\u00f1\u00eda de vuelos o al mismo aeropuerto para transitar con mayor facilidad.<\/p>\n Durante el vuelo<\/strong>. Si el viaje es largo aconsejamos caminar cada dos horas por los pasillos para reactivar la circulaci\u00f3n de las extremidades y evitar el dolor en las piernas. Una cobija, unos calcetines gruesos y un antifaz son indispensables para dormir c\u00f3modamente.<\/p>\n Si requieres alimentaci\u00f3n especial, no olvides pedirla con anticipaci\u00f3n. Las aerol\u00edneas te ayudar\u00e1n con gusto.<\/p>\n En el destino<\/strong>. Las personas mayores acostumbran realizar sus actividades con pautas, por lo que no es recomendable visitar un lugar en donde se realice un cambio radical de horario. Es necesario tener en cuenta que viajar significa conocer una nueva gastronom\u00eda: platos quiz\u00e1 m\u00e1s condimentados, ingredientes ex\u00f3ticos o cosas de las que nunca hab\u00edas escuchado. Procura explorar este aspecto de la cultura con moderaci\u00f3n e intenta seguir una dieta equilibrada basada en una serie de alimentos a los que su est\u00f3mago ya est\u00e1 acostumbrado.<\/p>\n