Es muy importante avises a tu m\u00e9dico para que te brinde su autorizaci\u00f3n<\/p>\n
Si est\u00e1s embarazada es importante que consideres algunas situaciones antes de llenar las maletas y salir corriendo a un destino, para que s\u00ed tengas esos d\u00edas de placer que tanto ans\u00edas.<\/span><\/p>\n \u00a0<\/p>\n Es muy importante avises a tu m\u00e9dico para que te brinde su autorizaci\u00f3n, ya que en algunos casos puede haber algunas restricciones y m\u00e1s vale tomar precauciones como cuando hay presi\u00f3n alta, diabetes u otro problema m\u00e9dico obst\u00e9trico, los cuales pueden poner en riesgo tu salud.<\/p>\n Despu\u00e9s de obtener la autorizaci\u00f3n de tu ginec\u00f3logo, todo lo que necesitar\u00e1s es un poco de organizaci\u00f3n y tomar en cuenta algunas precauciones para que el viaje sea tan maravilloso como lo esperas:<\/p>\n 1.<\/strong> Considera que tu metabolismo ha cambiado, por lo que es muy valioso tomar en cuenta la altura del sitio que visitas, as\u00ed como la temperatura, ya que ambos son factores que pueden afectarte.<\/p>\n 2.<\/strong> Si vas a un destino caluroso y h\u00famedo, aseg\u00farate que el hotel y el transporte cuenten con aire acondicionado.<\/p>\n 3.<\/strong> Mantente hidratada y alejada del sol.<\/p>\n 4.<\/strong> Hay sitios en los que es casi obligado aplicarse una o varias vacunas para evitar infecciones. Si es el caso, com\u00e9ntalo con tu doctor ya que existen algunas vacunas que implican riesgo para el beb\u00e9, por lo que ser\u00e1 conveniente que eval\u00faes el destino.<\/p>\n 5.<\/strong> Elige un viaje en el que puedas determinar el ritmo y no que sea en grupo cuyo itinerario ya est\u00e1 establecido, para que as\u00ed puedas definir tus momentos de descanso y comidas.<\/p>\n Adem\u00e1s de estas recomendaciones, hay otras m\u00e1s que pueden hacer la diferencia en caso de alg\u00fan contratiempo, como llevar tu historial m\u00e9dico en caso de que tengas alguna situaci\u00f3n particular con tu estado de salud, as\u00ed como los datos de contacto de tu m\u00e9dico.<\/p>\n Si viajas al extranjero, ten a la mano nombre de hospitales que puedan darte atenci\u00f3n y en caso de que cuentes con seguro m\u00e9dico, lleva contigo tambi\u00e9n los datos de p\u00f3liza y contacto, adem\u00e1s de los medicamentos y\/o vitaminas sugeridas por tu ginec\u00f3logo:<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n El tiempo de descanso y entretenimiento que ahora puedas tener, ser\u00e1 una gran pausa en el traj\u00edn que tu embarazo implica, as\u00ed como un gran momento para el beb\u00e9 que viene en camino.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n\n