Cuando est\u00e1s empezando a aprender algo nuevo, los errores que experimentas est\u00e1n ayud\u00e1ndote<\/p>\n
\u00bfSabes qu\u00e9 es la “memoria muscular”? Significa que una vez que hayas aprendido a hacer algo -tocar un instrumento musical, dibujar o jugar tenis- tu cuerpo parece intuitivamente “saber” c\u00f3mo reproducir esa acci\u00f3n.<\/span><\/p>\n Sin embargo, los investigadores de Johns Hopkins University han descubierto recientemente que nuestra capacidad para llevar a cabo una tarea f\u00edsica o creativa no se trata sobre lo que el cuerpo ha aprendido a hacer bien. En su lugar, le debemos nuestro \u00e9xito a los cientos de veces que hemos tratado de dominar una habilidad y fallamos.<\/p>\n Cuando est\u00e1s empezando a aprender algo nuevo, los errores que experimentas est\u00e1n ayud\u00e1ndote a aprender m\u00e1s r\u00e1pido”, dice a Fast Company David Herzfeld, un estudiante de doctorado en Ingenier\u00eda Biom\u00e9dica que particip\u00f3 en el estudio.<\/p>\n Para demostrar esto, el equipo de Herzfeld ide\u00f3 un videojuego sencillo en el que los sujetos utilizan un joystick (representado en la pantalla por un cursor azul) para alcanzar un punto rojo. El ejercicio fue similar a tirar los dardos. “Cuando el dardo cay\u00f3 por debajo del objetivo, la pr\u00f3xima vez tiraron un poco m\u00e1s alto”, dice Herzfeld. “Pero la pr\u00f3xima vez, el dardo fue por encima de la diana. \u00bfQu\u00e9 te dicen esos dos errores? Tu sensibilidad al error ser\u00e1 demasiado grande. Vas y corriges de m\u00e1s.”<\/p>\n Tras una serie de intentos fallidos, los jugadores corrigieron lo suficiente para dominar el juego. Entonces, los cient\u00edficos reprogramaron en secreto el joystick para enviar siempre el cursor 30 grados a la izquierda. Despu\u00e9s de algunos errores enormes, los sujetos se ajustaron para el nuevo paradigma, aprender a apuntar bien. Pero tan pronto como ellos hubieran fallado, los cient\u00edficos cambiaron el cursor de nuevo a su posici\u00f3n original “en l\u00ednea recta”. Los sujetos fueron de nuevo obligados a corregir sus disparos, esta vez apuntando a la izquierda. Los cient\u00edficos descubrieron que la mayor\u00eda de las personas aumentaron la velocidad a la que fueron capaces de reajustar.<\/p>\n Encontramos que si se pone a la gente en una situaci\u00f3n en la que el joystick se hace girar en una manera que nunca hab\u00eda visto antes, aprender\u00e1n m\u00e1s r\u00e1pido”, dice Herzfeld. Estaban experimentando lo que Herzfeld llama “ahorros”. Es la idea de que podr\u00edas estar un poco oxidado despu\u00e9s de un descanso de una semana de tu pr\u00e1ctica de m\u00fasica o tu cuaderno de dibujo, pero en un corto per\u00edodo de tiempo, t\u00fa no s\u00f3lo vas a satisfacer tu umbral de aprendizaje previo; te vas a superar.<\/p>\n “Cada vez ser\u00e1 un poco m\u00e1s r\u00e1pido”, dice Herzfeld, pero no simplemente porque tu cuerpo “recuerda” los movimientos correctos. “No s\u00f3lo est\u00e1s recordando las acciones que realizaste” -la memoria muscular- “sino tienes ahora un recuerdo de tus errores”, dice Herzfeld. “De tal manera que se puede generalizar las correcciones de esas acciones a cosas completamente nuevas”.<\/p>\n Lo que significa que cualquier persona que lucha para dominar un deporte, habilidad o tarea creativa debe tener esto en cuenta: no te rindas por una falta en repetidas ocasiones.<\/p>\n