Despu\u00e9s de pasar un rato durmiendo, \u00bfrecuerdas si has so\u00f1ado y qu\u00e9 era exactamente? Los sue\u00f1os han sido durante mucho tiempo el centro de atenci\u00f3n del estudio psicol\u00f3gico porque muchos de ellos est\u00e1n relacionados con nuestros gustos y nuestros miedos, aparecen personas que conocemos y, aunque la mayor\u00eda de ellos no tengan sentido alguno, si nos despertamos y los recordamos pueden hacernos sentir bien o todo lo contrario<\/p>\n
Despu\u00e9s de pasar un rato durmiendo, \u00bfrecuerdas si has so\u00f1ado y qu\u00e9 era exactamente? Los sue\u00f1os han sido durante mucho tiempo el centro de atenci\u00f3n del estudio psicol\u00f3gico porque muchos de ellos est\u00e1n relacionados con nuestros gustos y nuestros miedos, aparecen personas que conocemos y, aunque la mayor\u00eda de ellos no tengan sentido alguno, si nos despertamos y los recordamos pueden hacernos sentir bien o todo lo contrario.<\/p>\n
Y aunque existen numerosos significados para muchos tipos de sue\u00f1os, existe cierta curiosidad por conocer qu\u00e9 significan los sue\u00f1os sexuales. Gran parte de nuestro placer est\u00e1 en la mente y el cerebro no descansa ni en sue\u00f1os as\u00ed que de la misma forma que sentimos miedo mientras dormimos tambi\u00e9n disfrutamos y recordamos con placer algunas de nuestras enso\u00f1aciones.<\/p>\n
La sexualidad es un modo de relacionarnos y forma parte de nuestra vida, por lo tanto, tener sue\u00f1os er\u00f3ticos es normal que nos suceda. Explica Silvia Sanz, psic\u00f3loga experta en sexualidad, que mientras dormimos, nuestro inconsciente se libera dando rienda suelta a nuestras fantas\u00edas, deseos y tambi\u00e9n nuestros temores. Por ese motivo \u00abso\u00f1amos para procesar vivencias que hemos tenido, deseos inconscientes que no nos permitimos en la vigilia y nos sentimos con m\u00e1s desinhibici\u00f3n y libertad para elaborar todo aquello que nuestro consciente nos bloquea\u00bb. No existe ning\u00fan tipo de control junto a Orfeo y es donde disfrutamos en este sentido del placer m\u00e1s oculto. \u00abEsto sucede sin ninguna estimulaci\u00f3n f\u00edsica: no hay caricias, no hay besos, no hay masturbaci\u00f3n ni coito. Se produce solo por el efecto de nuestra mente\u00bb, cuenta la experta.<\/p>\n
Al parecer, tener sue\u00f1os er\u00f3ticos es la consecuencia de nuestra elaboraci\u00f3n mental inconsciente de un escenario que nos produce placer: en ocasiones recordamos lo sucedido y en otras no. \u00abTodo ello es producto del incremento de flujo sangu\u00edneo en la zona genital y de los sue\u00f1os er\u00f3ticos que elaboramos de un modo maravilloso\u00bb, dice Silvia Sanz, autora de ‘Sexamor’.<\/p>\n
\u00abHay que tener en cuenta que los sue\u00f1os no se rigen por las reglas de la realidad, es decir, puede que tener sue\u00f1os er\u00f3ticos con otras personas como pueden ser los ex, no significa que echemos de menos a esa persona, sino algo relacionado con esos momentos, la impulsividad o la novedad de aquel momento. Tener sue\u00f1os er\u00f3ticos es algo sano y no hay que sentir culpabilidad por ellos ni tienen un significado literal\u00bb, asegura.<\/p>\n
Por ejemplo, en ocasiones se tienen sue\u00f1os er\u00f3ticos con personas que no nos atraen nada en la vigilia y, sin embargo, puede que nuestro cerebro mezcle dos componentes que no tengan nada que ver porque mientras so\u00f1amos est\u00e1 activo el sistema l\u00edmbico, la parte encargada de las emociones, mientras que la zona encargada de razonar est\u00e1 algo adormilada. Por ello, muchos sue\u00f1os er\u00f3ticos no tienen mucho sentido una vez estamos despiertos.<\/p>\n
Estos sue\u00f1os er\u00f3ticos solo te indican alguna carencia o deseo en tu vida y no siempre tienen que ver con el sexo: \u00abPueden ser se\u00f1ales de deseo de poder, de la necesidad de conectar con otra persona o con una parte de ti mismo que tienes abandonada o simplemente admiraci\u00f3n por alguien\u00bb, se\u00f1ala la psic\u00f3loga. Recuerda que tienen que ver m\u00e1s con c\u00f3mo nos sentimos o c\u00f3mo nos hacen sentir nuestras relaciones afectivas que con algo sexual. Es una forma de hablamos a nosotros mismas de forma on\u00edrica pero no literal. \u00abSi logras degustar el recuerdo o despertarte disfruta del placer del sue\u00f1o\u00bb, concluye Silvia Sanz.<\/p>\n
Fuente: abc<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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