Practicar media hora diaria de un deporte aer\u00f3bico, como correr, reduce el riesgo de padecer problemas de disfunci\u00f3n er\u00e9ctil. Seg\u00fan los expertos de Boston Medical Group, alianza mundial de cl\u00ednicas m\u00e9dicas dedicadas al tratamiento de las disfunciones sexuales masculinas, practicar ejercicio f\u00edsico siempre es una actividad recomendable ya que facilita el buen estado y funcionamiento del sistema cardiovascular y disminuye la probabilidad de desarrollar un problema en la funci\u00f3n sexual masculina.<\/p>\n
Practicar media hora diaria de un deporte aer\u00f3bico, como correr, reduce el riesgo de padecer problemas de disfunci\u00f3n er\u00e9ctil. Seg\u00fan los expertos de Boston Medical Group, alianza mundial de cl\u00ednicas m\u00e9dicas dedicadas al tratamiento de las disfunciones sexuales masculinas, practicar ejercicio f\u00edsico siempre es una actividad recomendable ya que facilita el buen estado y funcionamiento del sistema cardiovascular y disminuye la probabilidad de desarrollar un problema en la funci\u00f3n sexual masculina.<\/span><\/p>\n De todos es sabido que la pr\u00e1ctica de ejercicio y en general todos los deportes son altamente beneficiosos para la salud, Jos\u00e9 Ben\u00edtez, Director M\u00e9dico de Boston Medical Group, asegura que “la erecci\u00f3n del \u00f3rgano sexual masculino se logra a trav\u00e9s de una respuesta vascular. Por eso los deportes aer\u00f3bicos como el atletismo, la nataci\u00f3n o caminar previenen la disfunci\u00f3n er\u00e9ctil porque son ejercicios m\u00e1s completos y espec\u00edficos para el sistema circulatorio que los anaer\u00f3bicos, como la gimnasia”.<\/span><\/p>\n Adem\u00e1s de los beneficios que supone practicar deporte, el Dr. Ben\u00edtez destaca que \u201clos hombres que practican sexo 3 o m\u00e1s veces por semana son hasta 4 veces menos propensos a desarrollar una patolog\u00eda de disfunci\u00f3n er\u00e9ctil\u201d. Todo ello sin olvidar que tener una vida sexual sana y plena conlleva muchos beneficios para el organismo, ya que mantener relaciones sexuales acelera el ritmo cardiaco de una forma sana y mejora el estado general de las arterias.<\/span><\/p>\n Adem\u00e1s, los expertos recomiendan leer literatura er\u00f3tica, evitar algunos f\u00e1rmacos como los antidepresivos, aumentar la concentraci\u00f3n durante el acto sexual, sobre todo las mujeres, y recuerda que la duraci\u00f3n satisfactoria de un coito es de entre 7 y 13 minutos.\u00a0<\/span><\/p>\n Fuente; Mujer Hoy<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Practicar media hora diaria de un deporte aer\u00f3bico, como correr, reduce el riesgo de padecer problemas de disfunci\u00f3n er\u00e9ctil. Seg\u00fan los expertos de Boston Medical Group, alianza mundial de cl\u00ednicas m\u00e9dicas dedicadas al tratamiento de las disfunciones sexuales masculinas, practicar ejercicio f\u00edsico siempre es una actividad recomendable ya que facilita el buen estado y funcionamiento […]<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":327005,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"newspack_featured_image_position":"","newspack_post_subtitle":"","newspack_article_summary_title":"Overview:","newspack_article_summary":"","newspack_hide_updated_date":false,"newspack_show_updated_date":false,"footnotes":""},"categories":[104],"tags":[],"class_list":["post-298393","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-puebla","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/298393","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=298393"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/298393\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/327005"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=298393"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=298393"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=298393"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}