Recientemente se llev\u00f3 a cabo un estudio en la Universidad de Plymouth en Inglaterra, sobre los antojos y la manera de reducirlos o eliminarlos con la ayuda de videojuegos; y es que este proyecto, llevado a cabo por la estudiante de doctorado Jessica Skorka-Brown, y los profesores Jackie Andrade y Jon May, sugiere que la estimulaci\u00f3n visual proporcionada por los juegos de video, en espec\u00edfico el Tetris, puede reducir de manera notable los antojos de alimentos, alcohol y hasta cigarrillos<\/p>\n
Exc\u00e9lsior informa que a lo largo del mundo existen muchas personas que buscan divertirse, sentir la adrenalina y calmar su ansiedad con un buen n\u00famero de actividades bastante extremas, desde ir a dar unas cuantas vueltas en la monta\u00f1a rusa m\u00e1s cercana hasta aquellos que son capaces de aventarse en paraca\u00eddas o incluso hasta del Bungee.<\/p>\n
Sin embargo, no todos en la vida somos tan extrovertidos y preferimos quedarnos en la comodidad de nuestras casas jugando alg\u00fan videojuego, pero \u00bfsab\u00edas que el Tetris puede calmar tu ansiedad mejor que cualquiera de las actividades mencionadas anteriormente?<\/p>\n
Recientemente se llev\u00f3 a cabo un estudio en la Universidad de Plymouth en Inglaterra, sobre los antojos y la manera de reducirlos o eliminarlos con la ayuda de videojuegos; y es que este proyecto, llevado a cabo por la estudiante de doctorado Jessica Skorka-Brown, y los profesores Jackie Andrade y Jon May, sugiere que la estimulaci\u00f3n visual proporcionada por los juegos de video, en espec\u00edfico el Tetris, puede reducir de manera notable los antojos de alimentos, alcohol y hasta cigarrillos.<\/p>\n
Este estudio fue realizado a 119 personas, a quienes se les pidi\u00f3 que detallaran sus antojos y la ansiedad que sent\u00edan con respecto al mismo; para despu\u00e9s ofrecerles la posibilidad de jugar Tetris. Despu\u00e9s de tres minutos se les pidi\u00f3 que calificaran de nuevo esos antojos, llegando a la conclusi\u00f3n de que quienes jugaron sent\u00edan m\u00e1s d\u00e9biles esos antojos, en un aproximado 24%. Jackie Andrade lo explica as\u00ed:<\/p>\n
\u201cSentir control es una parte importante de mantenerse motivado, y jugando Tetris se puede potencialmente ayudar a la persona a conservar el control cuando la ansiedad hace acto de presencia.\u201d<\/p>\n
Seg\u00fan el portal Xatakaciencia, Tetris, funciona como un coach de nuestra conciencia a fin de proporcionarnos un a\u00f1adido de fuerza de voluntad; aunque lo que de verdad ocurre es que el videojuego nos distrae y consigue que sintamos que tomamos el control de nosotros mismos\u2026<\/p>\n
Finalmente, cabe mencionar que los investigadores encontraron que al ganar o pasar de nivel en este juego, el cerebro recompensa al cuerpo \u201ccomo si hubiese consumido alg\u00fan alimento\u201d\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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