Las cualidades terap\u00e9uticas de las bolas chinas son un secreto a voces, pues los expertos aseguran que su buen uso contribuye a prevenir problemas de salud como la incontinencia urinaria o el vaginismo, adem\u00e1s de mejorar la satisfacci\u00f3n sexual. Tal como explica Pedro Tormo, portavoz del Observatorio Nacional de Incontenencia, el uso de las bolas chinas acompa\u00f1ado de un gel espec\u00edfico ayudan fortalecer la musculatura p\u00e9lvica y esto no s\u00f3lo puede proporcionar una mayor satisfacci\u00f3n sexual a la pareja en sus relaciones, sino que tambi\u00e9n ayuda a atajar (o evitar) problemas como la incontinencia urinaria y los desgarros durante el parto. En este sentido, el doctor Tormo se muestra partidario de las bolas chinas homologadas de cer\u00e1mica.\u00a0<\/p>\n
Las cualidades terap\u00e9uticas de las bolas chinas son un secreto a voces, pues los expertos aseguran que su buen uso contribuye a prevenir problemas de salud como la incontinencia urinaria o el vaginismo, adem\u00e1s de mejorar la satisfacci\u00f3n sexual. Tal como explica Pedro Tormo, portavoz del Observatorio Nacional de Incontenencia, el uso de las bolas chinas acompa\u00f1ado de un gel espec\u00edfico ayudan fortalecer la musculatura p\u00e9lvica y esto no s\u00f3lo puede proporcionar una mayor satisfacci\u00f3n sexual a la pareja en sus relaciones, sino que tambi\u00e9n ayuda a atajar (o evitar) problemas como la incontinencia urinaria y los desgarros durante el parto. En este sentido, el doctor Tormo se muestra partidario de las bolas chinas homologadas de cer\u00e1mica.\u00a0<\/span><\/p>\n Las bolas chinas recubiertas de silicona m\u00e9dica son las que se comercializan habitualmente en las tiendas er\u00f3ticas. Un material que, seg\u00fan explica Gari Asenova, sex\u00f3loga de Sexplace; permite proteger la flora vaginal.\u00a0<\/span><\/p>\n La edad de la mujer, el tama\u00f1o de su vagina y el hecho de si \u00a0han tenido o no hijos puede determinar la elecci\u00f3n de las bolas chinas, seg\u00fan explica la sex\u00f3loga. As\u00ed, mientras que una mujer joven que no ha sido madre puede iniciarse con dos bolas, las mujeres que ya han vivido uno o dos partos y tienen cierta edad deber\u00edan iniciarse con una sola bola.\u00a0<\/span><\/p>\n Las bolas chinas se introducen en la vagina como si fueran un tamp\u00f3n y se mantienen dentro mientras se realizan actividades cotidianas. El uso de las bolas chinas puede iniciarse con sesiones de 15 a 20 minutos al d\u00eda durante unos tres d\u00edas a la semana para despu\u00e9s ampliarse a cuatro d\u00edas a la semana y as\u00ed hasta poder usarlas diariamente. Seg\u00fan explica la sex\u00f3loga de Sexplace, es importante que la usuaria est\u00e9 en movimiento durante la sesi\u00f3n porque la vibraci\u00f3n de las bolas chinas es precisamente lo que ayuda a ejercitar la zona p\u00e9lvica, aunque, seg\u00fan destaca, no es aconsejable que la usuaria haga actividades bruscas. “No podemos usar las bolas chinas si tenemos previsto correr una o dos horas, pues el m\u00e1ximo uso permitido para esa actividad ser\u00eda de media hora. Tampoco es aconsejable su uso cuando se llevan a cabo otros ejercicios din\u00e1micos como los que se llevan a cabo en el spinning”, explica Asenova.<\/span><\/p>\n Siempre con lubricante y bien limpias<\/span><\/p>\n Otro de los aspectos que destaca la sex\u00f3loga a la hora de usar las bolas chinas es que siempre deben ir acompa\u00f1adas de lubricante. “No se deben introducir en la vagina sin lubricar la zona, pues se pueden producir lesiones”, explican en Sexplace.\u00a0<\/span><\/p>\n La limpieza de las bolas chinas despu\u00e9s del uso es igualmente importante. As\u00ed, se pueden lavar con agua y jab\u00f3n, pero tambi\u00e9n es aconsejable utilizar productos espec\u00edficos que se comercializan para limpiar los juguetes er\u00f3ticos, pues \u00e9stos permiten eliminar bacterias o g\u00e9rmenes. Y no s\u00f3lo hay que limpiar las bolas chinas en profundidad, sino que tambi\u00e9n hay que secarlas bien, preferiblemente con un pa\u00f1o de algod\u00f3n, pues si se guardan mojadas pueden estropearse f\u00e1cilmente.\u00a0<\/span><\/p>\n Las tres marcas de bolas chinas m\u00e1s comercializadas en Espa\u00f1a son, seg\u00fan afirman en Sexplace, LELO Luna, Fun Factory y JoyBalls. Las primeras ofrecen distintos dise\u00f1os y variedad de tama\u00f1os, adem\u00e1s permiten cambiar el peso de las bolas lo que hace que se pueda adaptar mejor a las necesidades de cada mujer. La casa Fun Factory fue pionera en la comercializaci\u00f3n de bolas chinas de una sola bola, pensando precisamente en aquellos casos que no pudiesen soportar el peso de dos bolas. Por \u00faltimo, JoyBalls ofrece modelos en los que el hilo que une ambas bolas aparece escondido, lo que ayuda a evitar las peque\u00f1as molestias que a veces causa este hilo.<\/span><\/p>\n Fuente: Mujer Hoy<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Las cualidades terap\u00e9uticas de las bolas chinas son un secreto a voces, pues los expertos aseguran que su buen uso contribuye a prevenir problemas de salud como la incontinencia urinaria o el vaginismo, adem\u00e1s de mejorar la satisfacci\u00f3n sexual. 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