CuidatePlus informa que el sexo comienza en el cerebro es algo que quiz\u00e1s no nos hayamos parado a pensar. Aunque a priori podamos asociarlo \u00fanicamente a la parte f\u00edsica, lo cierto es que el plano ps\u00edquico es tambi\u00e9n fundamental en una relaci\u00f3n sexual. De hecho, todo empieza con un pensamiento, responsable de propiciar la activaci\u00f3n del deseo.\u00a0<\/p>\n
\u201cEs necesario que surja este deseo para que entremos en fase de excitaci\u00f3n\u201d, afirma Mariela Mart\u00ednez Ramos, psic\u00f3loga y miembro de la Asociaci\u00f3n Estatal de Profesionales de la Sexolog\u00eda (AEPS). El deseo, contin\u00faa la sex\u00f3loga, puede ser inducido por diferentes factores externos como un olor, unas palabras o una caricia. Asimismo, los est\u00edmulos internos, entre los que se incluyen fantas\u00edas, sue\u00f1os, pensamientos o meras cuestiones hormonales, son igualmente v\u00e1lidos.\u00a0<\/p>\n
Por ello, la especialista subraya la importancia de que la mente est\u00e9 conectada con el cuerpo: \u201cEl hecho de que en el sujeto haya una buena integraci\u00f3n entre lo ps\u00edquico y lo corporal es un signo de buena salud mental\u201d.<\/p>\n
Dejando a un lado el binomio cuerpo-mente y centr\u00e1ndonos solo en el \u00faltimo t\u00e9rmino, existe un concepto que se ha empleado con m\u00e1s intensidad en los \u00faltimos a\u00f1os: el neurosexo. A pesar de que pueda parecer un vocablo de lo m\u00e1s extravagante y que sugiera un nuevo modo de tener relaciones sexuales o de experimentar con nuestro placer, en realidad, se refiere a algo que todos hacemos en cierta manera.\u00a0<\/p>\n
En concreto, el neurosexo engloba aquellos est\u00edmulos ps\u00edquicos que permiten llegar al anhelado cl\u00edmax sin necesidad de estimulaci\u00f3n genital. \u201cSe podr\u00eda decir que todo el mundo lo practica sin darse cuenta. Por ejemplo, se considerar\u00eda neurosexo el hecho de que una persona se permita imaginar sus propias fantas\u00edas sexuales\u201d, explica Mart\u00ednez, miembro tambi\u00e9n del Colegio de Psic\u00f3logos de Madrid. De esta forma, la imaginaci\u00f3n juega en estos casos un papel clave.\u00a0<\/p>\n
Eso s\u00ed, la especialista admite que buscar formas alternativas de placer es algo de lo que se se est\u00e1 hablando mucho \u00faltimamente, poniendo especial entusiasmo en explorar todos los potenciales de la mente humana. \u201cLas personas que est\u00e1n interesadas practican con autoestimulaci\u00f3n mental, hipnosis o pr\u00e1cticas que vienen de Oriente. Todas ellas persiguen integrar esa parte que oscila entre la imaginaci\u00f3n y la conciencia a nivel corporal\u201d, detalla la sex\u00f3loga, quien a\u00f1ade que el objetivo final es tratar de separar el cuerpo-mente, es decir, llegar al orgasmo sin que haya una estimulaci\u00f3n f\u00edsica-genital.\u00a0<\/p>\n
C\u00f3mo conseguir un orgasmo mental<\/p>\n
En este sentido, los orgasmos mentales tambi\u00e9n se incluyen dentro de lo que se define como neurosexo. Pero, \u00bfes posible alcanzarlos? \u201cAlgunos estudios que se han hecho apuntan a que s\u00ed. Hay que tener en cuenta que el cuerpo siente conforme a lo que pensamos. De alg\u00fan modo, no distingue la fantas\u00eda de la realidad\u201d, responde Mart\u00ednez. Para entenderlo, la psicoanalista manifiesta que esto es lo que ocurre con los ataques de ansiedad, que \u201cno son m\u00e1s que pensamientos anticipados de lo que podr\u00eda producirse y, aunque existen muy pocas posibilidades de que suceda, el individuo lo vive como si fuera a ocurrir\u201d.\u00a0<\/p>\n
Barbara Carrellas, autora de Ectasy is necessary: a practical guide, es una coach sexual estadounidense que investig\u00f3 diferentes maneras de llegar al cl\u00edmax mediante ejercicios respiratorios y movimientos p\u00e9lvicos, siendo la concentraci\u00f3n algo esencial. De acuerdo con su t\u00e9cnica, que carece de estimulaci\u00f3n genital f\u00edsica, el primer paso ser\u00eda mecer la cadera hacia arriba y abajo suavemente al ritmo de la respiraci\u00f3n. Este movimiento har\u00e1 que el cuerpo entre en calor y empezar\u00e1 a descontrolarse con la ayuda de fantas\u00edas.\u00a0<\/p>\n
\u201cLa mente puede disfrutarlo como si estuviera sucediendo de una forma f\u00edsica. Por tanto, la estimulaci\u00f3n y la parte neurocerebral se activan, provocando al final los mismos efectos que un orgasmo f\u00edsico\u201d, resalta Mart\u00ednez.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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