{"id":363066,"date":"2012-03-05T20:15:23","date_gmt":"2012-03-05T20:15:23","guid":{"rendered":"http:\/\/legacy-k2-2009-23004"},"modified":"2026-03-27T19:08:29","modified_gmt":"2026-03-28T01:08:29","slug":"vitamina-e-perjudicial-para-los-huesos-k2-23004","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/2012\/puebla\/vitamina-e-perjudicial-para-los-huesos-k2-23004\/363066\/","title":{"rendered":"Vitamina E \u00bfperjudicial para los huesos?"},"content":{"rendered":"<p>Al parecer contribuye al desgaste \u00f3seo<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La publicaci\u00f3n Semana en su edici\u00f3n digital informa que los suplementos de vitamina E podr\u00edan perjudicar al mantenimiento de los huesos, seg\u00fan un estudio realizado por cient\u00edficos japoneses que publica este lunes la revista brit\u00e1nica &#8220;Nature Medicine&#8221;.<\/p>\n<p>Los efectos positivos de algunos nutrientes como la vitamina D en la salud de los huesos han sido bien documentados, pero en el caso de la vitamina E existe controversia entre los cient\u00edficos, a la que contribuyen ahora estos resultados.<\/p>\n<p>Experimentos previos, como uno llevado a cabo en ratas y publicado en el 2010, defienden los beneficios de su consumo porque potencian la masa \u00f3sea y recomiendan su ingesta a trav\u00e9s de alimentos como el aceite, las almendras y las verduras como las espinacas o el br\u00f3coli.<\/p>\n<p>Sin embargo, seg\u00fan un equipo de investigadores de la Universidad de Keio (Tokio), la masa \u00f3sea de los ratones que recibieron grandes dosis de vitamina E era menor que la de aquellos que no la consumieron.<\/p>\n<p>En su estudio, se compar\u00f3 lo que suced\u00eda en los huesos de roedores con un d\u00e9ficit de vitamina E frente a aquellos que recibieron suplementos de este componente.<br \/>\u00a0<br \/>La cantidad de masa \u00f3sea est\u00e1 determinada por el equilibrio entre dos tipos de c\u00e9lulas: los osteoblastos, que intervienen en la creaci\u00f3n del nuevo tejido \u00f3seo, y los osteoclastos, que lo degradan.<br \/>\u00a0<br \/>En la investigaci\u00f3n japonesa, los ratones con dosis altas de vitamina E perdieron masa \u00f3sea, un dato que los cient\u00edficos consideran que se debe a que este componente aumenta el n\u00famero de osteoclastos, lo que a su vez se traduce en que se destruye m\u00e1s hueso del que se crea.<br \/>\u00a0<br \/>Los investigadores subrayaron que, aunque estos resultados podr\u00edan ser importantes para prevenir el riesgo de fracturas en un futuro, es necesaria una investigaci\u00f3n m\u00e1s profunda en humanos. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Al parecer contribuye al desgaste \u00f3seo &nbsp; La publicaci\u00f3n Semana en su edici\u00f3n digital informa que los suplementos de vitamina E podr\u00edan perjudicar al mantenimiento de los huesos, seg\u00fan un estudio realizado por cient\u00edficos japoneses que publica este lunes la revista brit\u00e1nica &#8220;Nature Medicine&#8221;. 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