A lo largo de los a\u00f1os los h\u00e1bitos alimenticios de las personas se han mantenido, ya sea por tradici\u00f3n, gusto u otro motivo, pero el tomar determinada bebida por las ma\u00f1anas se convirti\u00f3 en un rito<\/p>\n
A lo largo de los a\u00f1os los h\u00e1bitos alimenticios de las personas se han mantenido, ya sea por tradici\u00f3n, gusto u otro motivo, pero el tomar determinada bebida por las ma\u00f1anas se convirti\u00f3 en un rito.<\/p>\n
En los \u00faltimos a\u00f1os se ha popularizado el consumo de caf\u00e9 acompa\u00f1ado con lim\u00f3n, tejiendo sobre esta combinaci\u00f3n varias ideas que la convierten en una bebida \u2018muy\u2019 beneficiosa.<\/p>\n
De acuerdo con el portal Mejor con Salud, el caf\u00e9 por s\u00ed solo tiene una relaci\u00f3n positiva contra las enfermedades hep\u00e1ticas y que al parecer incidir\u00eda en la menor probabilidad de presentar c\u00e1ncer hep\u00e1tico, as\u00ed como tambi\u00e9n en enfermedades cardiovasculares y problemas metab\u00f3licos; aunque este no debe ser bebido en exceso, no se ha evidenciado que desencadene una situaci\u00f3n de salud peligrosa.<\/p>\n
Mientras tanto, el lim\u00f3n aporta vitamina C que contribuye al desarrollo de los huesos, as\u00ed como la curaci\u00f3n de heridas y la activaci\u00f3n de vitaminas como las del grupo B, entre otros beneficios. Tambi\u00e9n se ha asociado su capacidad antioxidante y el fortalecimiento del sistema inmunitario.<\/p>\n
\u201cEl resultado de mezclar dos cosas buenas deber\u00eda ser algo todav\u00eda mejor. Combinar estos dos alimentos, con beneficios probados para la salud, es muy positivo, aunque algunos efectos est\u00e1n claramente sobrevalorados\u201d, se\u00f1al\u00f3 la publicaci\u00f3n.<\/p>\n
Por su parte, Alimente de El Confidencial desmitific\u00f3 varias propiedades que se dan a esta combinaci\u00f3n. Una de ellas fue el alivio del dolor de cabeza, pues esto estar\u00eda m\u00e1s asociado al efecto del caf\u00e9 al mejorar el flujo sangu\u00edneo. Adem\u00e1s que alivia la diarrea, pero para esto no hay evidencia cient\u00edfica que respalde que el agua de lim\u00f3n y la cafe\u00edna inciden en la contracci\u00f3n anal, por lo que no tendr\u00eda efecto.<\/p>\n
Finalmente tambi\u00e9n se lo ha asociado a disolver la grasa corporal, aunque esto tampoco guarda relaci\u00f3n con la bebida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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