{"id":64642,"date":"2021-11-01T02:21:18","date_gmt":"2021-11-01T02:21:18","guid":{"rendered":"legacy-k2-2019-117049"},"modified":"2021-11-01T02:21:18","modified_gmt":"2021-11-01T02:21:18","slug":"todos-los-beneficios-del-te-de-hierba-de-limon-k2-117049","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/2021\/salud\/todos-los-beneficios-del-te-de-hierba-de-limon-k2-117049\/64642\/","title":{"rendered":"Todos los beneficios del t\u00e9 de hierba de lim\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-size: 12.16px;\">Estudios se\u00f1alan que esta planta ayuda en el tratamiento de la hipertensi\u00f3n y es gracias a su contenido en potasio, el cual ayuda a calmar la tensi\u00f3n en los vasos sangu\u00edneos, ya que act\u00faa como vasodilatador natural<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12.16px;\">Hoy\u00a0 te vamos a revelar para qu\u00e9 sirve el t\u00e9 de hierba de lim\u00f3n:<\/span><\/p>\n<p>Previene enfermedades cardiovasculares:<\/p>\n<p>Estudios se\u00f1alan que esta planta ayuda en el tratamiento de la hipertensi\u00f3n y es gracias a su contenido en potasio, el cual ayuda a calmar la tensi\u00f3n en los vasos sangu\u00edneos, ya que act\u00faa como vasodilatador natural. Es decir, que mejora la circulaci\u00f3n y reduce la tensi\u00f3n en el coraz\u00f3n, asimismo, reduce los niveles de l\u00edquidos en el cuerpo.<\/p>\n<p>Acelera el metabolismo: contiene compuestos polifen\u00f3licos y de cafe\u00edna que ayudan a estimular el metabolismo y a acelerar la depuraci\u00f3n de toxinas.<\/p>\n<p>Ayuda en la digesti\u00f3n: Ayuda a controlar algunos problemas estomacales y a mejorar la salud intestinal, gracias a un compuesto denominado como citral, que facilita la digesti\u00f3n, al igual que previene el estre\u00f1imiento.<\/p>\n<p>Previene enfermedades cr\u00f3nicas: Debido a su alto contenido en antioxidantes y polifenoles, resulta un buen aliado para prevenir la oxidaci\u00f3n y, por ende, las enfermedades cr\u00f3nicas.<\/p>\n<p>Fortalece el sistema inmune: Una taza de esta bebida caliente puede alejar cualquier infecci\u00f3n, ya que incrementa tus niveles de antioxidantes y te defiende de los radicales libres.<\/p>\n<p>Reduce la inflamaci\u00f3n: La ocasionada por artritis, dolor de garganta, cabeza o por un tobillo torcido, esta infusi\u00f3n puede aliviar estos malestares, al desinflamar los tejidos y c\u00e9lulas del cuerpo; tambi\u00e9n puedes aplicarla directamente sobre la zona afectada.<\/p>\n<p>Termina con la ansiedad: Por su naturaleza sedante, esta bebida puede ayudarte a relajar la mente y evitar la ansiedad y el estr\u00e9s.<\/p>\n<p>Fuente: Cocina Delirante<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estudios se\u00f1alan que esta planta ayuda en el tratamiento de la hipertensi\u00f3n y es gracias a su contenido en potasio, el cual ayuda a calmar la tensi\u00f3n en los vasos sangu\u00edneos, ya que act\u00faa como vasodilatador natural Hoy\u00a0 te vamos a revelar para qu\u00e9 sirve el t\u00e9 de hierba de lim\u00f3n: Previene enfermedades cardiovasculares: Estudios [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":69106,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"newspack_featured_image_position":"","newspack_post_subtitle":"","newspack_article_summary_title":"Overview:","newspack_article_summary":"","newspack_hide_updated_date":false,"newspack_show_updated_date":false,"footnotes":""},"categories":[80],"tags":[],"class_list":["post-64642","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64642","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=64642"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64642\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/69106"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=64642"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=64642"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=64642"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}