Mi Bolsillo informa que por medio de la Revista del Consumidor, la Procuradur\u00eda Federal del Consumidor (Profeco) dio a conocer cu\u00e1les son las marcas de aguas de sabor que contienen m\u00e1s az\u00facar que un refresco de cola, as\u00ed que si las consumes de manera frecuente, seguramente querr\u00e1s saberlo.<\/p>\n
Seg\u00fan lo que se\u00f1alan algunas marcas, su producto contiene jugo natural, pero solamente se trata de un 1% del total. De igual manera, hacen \u00e9nfasis en que no contienen sacarosa, pero, s\u00ed contienen fructosa y solamente un 1% de jugo natural.<\/p>\n
En total, la Profeco realiz\u00f3 un an\u00e1lisis a 26 bebidas saborizadas, lo que dio como resultado que de est\u00e1s 26, 10 fueron sin calor\u00edas, 4 sin edulcorante no cal\u00f3rico y con az\u00facares a\u00f1adidos y por \u00faltimo, 12 con edulcorantes no cal\u00f3ricos y con az\u00facares a\u00f1adidos.<\/p>\n
Algunas de las bebidas analizadas fueron:<\/p>\n
Bonafont Kids: 2.6 gramos (g) por cada 100 mililitros (ml)<\/p>\n
Orangina: 10.1 g\/100 mil<\/p>\n
Pe\u00f1afiel mineral sabor lim\u00f3n: 9.1 g\/100 ml<\/p>\n
Pe\u00f1afiel mineral sabor naranja: 9.5 g\/100 ml<\/p>\n
Jumex Frutzzo naranjada: 8 g\/100 ml<\/p>\n
Jumex Frutzzo limonada: 6.8 g\/100 ml<\/p>\n
Del Valle Lim\u00f3n&Nada: 5.1 g\/100 ml<\/p>\n
Del Valle Naranja&Nada: 5 g\/100 ml<\/p>\n
Las bebidas mencionadas anteriormente, deben ser consumidas con moderaci\u00f3n, ya que debido a la cantidad de az\u00facar, edulcorantes, sodio, conservadores y energ\u00e9ticos que contienen, podr\u00edan representar un peligro para la salud.<\/p>\n
De igual manera, la Profeco se\u00f1al\u00f3 que las aguas o bebidas con saborizantes son uno de varios factores por los cuales M\u00e9xico ocupa el \u201cprimer lugar en obesidad\u201d en Am\u00e9rica Latina, por lo tanto, en an\u00e1lisis se llev\u00f3 al cabo con el objetivo de tener un mejor\u00a0 “control de peso\u201d y la buena salud.<\/p>\n
Recomend\u00f3 utilizar el m\u00e9todo de la \u201cjarra del buen beber\u201d: la cual es una gu\u00eda informativa para indicar las cantidades correctas que deber\u00edas consumir, de acuerdo a las diferentes bebidas m\u00e1s comunes. De 1.5 a 2 litros de agua simple al d\u00eda, para tener una hidrataci\u00f3n \u00f3ptima.<\/p>\n
Otras de las aguas o bebidas con saborizantes estudiadas por la Profeco y que arrojaron altos \u00edndices de az\u00facar son:<\/p>\n
Jumex Fresh C\u00edtricos: 4 g\/100 ml<\/p>\n
Del Valle Frut: 4.6 g\/100 ml<\/p>\n
Bonafont Juizzy: 3.9 g\/100 ml<\/p>\n
Bonafont Levite: 2.5 g\/100 ml<\/p>\n
As\u00ed que si sueles consumir alguno de estos productos, lo\u00a0 mejor es hacerlo con moderaci\u00f3n para que no ocasione da\u00f1os en la salud de las personas. La Revista del Consumidor publica cada mes los an\u00e1lisis hechos a ciertos productos, por lo que si tienes duda de alguno, puedes consutarla de manera electr\u00f3nica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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