{"id":77737,"date":"2021-06-06T13:44:13","date_gmt":"2021-06-06T13:44:13","guid":{"rendered":"legacy-k2-2019-112020"},"modified":"2021-06-06T13:44:13","modified_gmt":"2021-06-06T13:44:13","slug":"perder-peso-no-depende-de-la-edad-hazlo-k2-112020","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pueblaonline.com.mx\/archivo\/2021\/salud\/perder-peso-no-depende-de-la-edad-hazlo-k2-112020\/77737\/","title":{"rendered":"Perder peso no depende de la edad, \u00a1hazlo!"},"content":{"rendered":"<p>\u00a0<\/p>\n<p>Noticias en Salud informa que generalmente, existe la creencia de que, conforme pasan los a\u00f1os, es m\u00e1s dif\u00edcil perder peso. Sin embargo, un nuevo estudio concluye que esta afirmaci\u00f3n no es del todo cierta y ofrece una especie de alivio para esas personas mayores que quieren obtener beneficios para su salud a trav\u00e9s del mantenimiento de un peso saludable.<\/p>\n<p>En un programa de obesidad realizado en un hospital de Reino Unido, la edad no afect\u00f3 a la p\u00e9rdida de peso, con resultados estad\u00edsticamente equivalentes para personas menores y mayores de 60 a\u00f1os.<\/p>\n<p>El autor principal del estudio, el Doctor Thomas Barber, explic\u00f3 que la p\u00e9rdida de peso es importante a cualquier edad, pero, a medida que se envejece, es m\u00e1s probable que se desarrollen las comorbilidades de la obesidad relacionadas con el peso. Muchas de estas comorbilidades son similares a los efectos del envejecimiento, por lo que se podr\u00eda argumentar que la relevancia de la p\u00e9rdida de peso aumenta a medida que se envejece.<\/p>\n<p>Los autores del estudio escribieron que la p\u00e9rdida de peso pod\u00eda ayudar a las personas mayores a abordar m\u00e1s de 50 comorbilidades comunes con la edad, como la diabetes, la osteoartritis y los trastornos del estado de \u00e1nimo, como la ansiedad o la depresi\u00f3n.<\/p>\n<p>De hecho, el aumento de la mortalidad y la falta general de bienestar en los adultos mayores tambi\u00e9n se asocian con la obesidad.<\/p>\n<p>MANTENERSE SALUDABLE A MEDIDA QUE SE ENVEJECE<\/p>\n<p>Hay varias razones por las que las personas pueden descartar la p\u00e9rdida de peso en las personas mayores. Seg\u00fan el Dr. Barber, estos piensan que la p\u00e9rdida de peso no es relevante para las personas mayores y tienen conceptos err\u00f3neos sobre la capacidad reducida de las personas mayores para perder peso mediante la modificaci\u00f3n de la dieta y un mayor ejercicio.<\/p>\n<p>En este sentido, el estudio proporciona evidencia de que los programas de p\u00e9rdida de peso administrados por profesionales m\u00e9dicos, en particular, tienen mucho valor.<\/p>\n<p>\u201cLas personas mayores pueden sentir que los servicios en los hospitales para la obesidad no son para ellos y, por eso, los proveedores de servicios y los legisladores deben apreciar la importancia de la p\u00e9rdida de peso en las personas mayores con obesidad para el mantenimiento de la salud y el bienestar y la facilitaci\u00f3n de un envejecimiento saludable\u201d, explica el Dr. Barber.<\/p>\n<p>El estudio muestra que la edad no deber\u00eda contribuir a las decisiones cl\u00ednicas con respecto a la implementaci\u00f3n del control del estilo de vida en las personas mayores.<\/p>\n<p>LA INVESTIGACI\u00d3N<\/p>\n<p>El equipo analiz\u00f3 los registros m\u00e9dicos de 242 personas seleccionadas al azar que hab\u00edan participado en el servicio de obesidad ofrecido por el programa Warwickshire Institute for the Study of Diabetes, Endocrinology and Metabolism (WISDEM) entre 2005 y 2016.<\/p>\n<p>Los investigadores dividieron la cohorte en dos grupos: personas menores de 60 a\u00f1os y personas de 60 a 78 a\u00f1os. Todos los participantes ten\u00edan obesidad m\u00f3rbida al principio, con medicaciones de IMC superiores a 40. As\u00ed, el an\u00e1lisis compar\u00f3 los resultados de p\u00e9rdida de peso en los dos grupos.<\/p>\n<p>Los participantes del programa controlaron su peso con cambios en la dieta y m\u00e1s ejercicio, y los m\u00e9dicos personalizaron el programa para las necesidades de cada individuo. Tambi\u00e9n se brind\u00f3 apoyo y est\u00edmulo psicol\u00f3gico.<\/p>\n<p>Asimismo, los investigadores tomaron medidas sobre el peso antes y despu\u00e9s de participar en el programa WISDEM.<\/p>\n<p>Mientras que el grupo de mayor edad pas\u00f3 un poco menos de tiempo en el programa, la p\u00e9rdida de peso en ambos grupos fue estad\u00edsticamente equivalente. Las personas del grupo mayor perdieron una media del 7,3% de su peso corporal, mientras que las del grupo de menores de 60 a\u00f1os perdieron un 6,9%.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0 Noticias en Salud informa que generalmente, existe la creencia de que, conforme pasan los a\u00f1os, es m\u00e1s dif\u00edcil perder peso. 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