Cuidate Plus informa que la primera relaci\u00f3n sexual o el hecho de perder la virginidad, un t\u00e9rmino que cada d\u00eda est\u00e1 m\u00e1s en desuso por parte de distintos profesionales en salud sexual, es un momento en la vida que genera muchas expectativas y preocupaciones entre los adolescentes. En concreto, desde la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Pediatr\u00eda en Atenci\u00f3n Primaria (AEPap) definen experiencia sexual como \u201cla relaci\u00f3n de uno con otro (u otros), cuando quieren amar y ser amados y\/o dar y recibir placer: va desde una mirada, una caricia, un beso, hasta el coito\u201d. Por ello, los pediatras de Atenci\u00f3n Primaria recuerdan que el sexo es algo m\u00e1s que la relaci\u00f3n sexual con coito, un pensamiento compartido entre la poblaci\u00f3n en general y una de las cuestiones que m\u00e1s preocupan a los adolescentes a la hora de iniciar su actividad sexual.<\/p>\n
Seg\u00fan explica a Cu\u00eddatePlus Marta Fern\u00e1ndez Batalla, enfermera de Atenci\u00f3n Primaria y representante del Colegio Oficial de Enfermer\u00eda de Madrid (Codem), los adolescentes cuando tienen que enfrentarse a su primera relaci\u00f3n sexual con coito tienen dudas sobre la pr\u00e1ctica en s\u00ed, el dolor en el caso de las chicas y el uso de m\u00e9todos anticonceptivos. \u201cLas primeras relaciones sexuales son una experiencia m\u00e1s en la vida de la persona que ha de experimentar y como lleguemos de preparados a esa experiencia har\u00e1 que el recuerdo y su posterior repetici\u00f3n se proyecten de una forma m\u00e1s o menos negativa\u201d, asegura, y contin\u00faa: \u201cPreparar al adolescente en materia de sexualidad y ante su primera relaci\u00f3n conlleva un tiempo previo y donde se tratan diversos aspectos\u201d. En su opini\u00f3n, los adolescentes acceden en la actualidad a una gran cantidad de informaci\u00f3n que, a menudo, muestra una realidad hipersexualizada que provoca dudas en cuanto a las expectativas que se deben cumplir en esa primera relaci\u00f3n sexual. Asimismo, Fern\u00e1ndez destaca la exposici\u00f3n y las posibilidades de acceso a contenido sexual que tienen los adolescentes a edades tempranas en internet.<\/p>\n
\u201cLo que el adulto ha de realizar es una gu\u00eda sobre ese contenido, saber elegir cu\u00e1l es el id\u00f3nea para ese adolescente y ayudar a entenderlo y contextualizarlo: Existen algunos proyectos interesantes para apoyar a los padres y educadores en su labor de orientaci\u00f3n en la primera relaci\u00f3n sexual (y posteriores) como es The Porn Conversation\u201d, aconseja Fern\u00e1ndez. En este punto, la enfermera pone de manifiesto que para hablar con un adolescente sobre sexo es preciso abordar no solo la primera relaci\u00f3n sexual, sino el uso de los m\u00e9todos anticonceptivos, el embarazo no deseado, las infecciones de transmisi\u00f3n sexual (ITS), qu\u00e9 es una relaci\u00f3n sexual sana y la comunicaci\u00f3n de forma respetuosa. \u201cEn esa primera relaci\u00f3n sexual, los adolescentes han de saber que no han de compararse con sus iguales o con las visualizaciones de contenido er\u00f3tico que han podido ver. Asimismo, se han de retirar o desmitificar las expectativas que han imaginado, especialmente basadas en ese contenido que han visto virtualmente, pues mucho se aleja de la realidad y puede suponer una cierta frustraci\u00f3n\u201d, comenta.<\/p>\n
Infecciones de transmisi\u00f3n sexual, un punto clave<\/p>\n
Existen infecciones de transmisi\u00f3n sexual (ITS) como la gonorrea o la s\u00edfilis que han aumentado en Espa\u00f1a en la \u00faltima d\u00e9cada, seg\u00fan recopila el informe de Vigilancia Epidemiol\u00f3gica de las Infecciones de Transmisi\u00f3n Sexual en Espa\u00f1a, elaborado por el Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social. En cambio, la representante del Codem advierte que los adolescentes cada vez tienen m\u00e1s informaci\u00f3n al respecto a lo largo de su educaci\u00f3n secundaria, as\u00ed como cada vez m\u00e1s muchas enfermeras de familia abordan este tema en consulta.<\/p>\n
\u201cLa ITS m\u00e1s conocida es el VIH, en gran parte influenciado por un discurso hist\u00f3rico de sus adultos, pero que a d\u00eda de hoy no se percibe con el impacto en la salud como hace a\u00f1os. Ello, como tantas cosas, supone una parte positiva y otra negativa, siendo la negativa que se ha retirado el miedo al contagio y, con ello, la relajaci\u00f3n en lugar de mantener medidas de prevenci\u00f3n\u201d, sostiene la enfermera. De igual forma, Fern\u00e1ndez apunta que ha disminuido la percepci\u00f3n del riesgo a contraer otras ITS como la s\u00edfilis o la infecci\u00f3n gonoc\u00f3cica (causante de la gonorrea) a pesar de su aumento en adolescentes y j\u00f3venes. \u201cDe hecho, a finales del 2019 se public\u00f3 en la Revista Espa\u00f1ola de Salud P\u00fablica un descenso del uso del preservativo, lo que ha supuesto un aumento de ITS como la gonorrea\u201d, subraya esta enfermera.<\/p>\n
Con respecto a las primeras relaciones sexuales, Fern\u00e1ndez insiste en que los j\u00f3venes tienen la informaci\u00f3n sobre la existencia de las infecciones de trasmisi\u00f3n sexual, pero est\u00e1n m\u00e1s preocupados por disfrutar del momento, \u201cquedar bien con su pareja\u201d y perciben que el riesgo es bajo al no estar con distintas parejas sexuales. \u201cDe tal forma que, hay informaci\u00f3n suficiente y donde tenemos que trabajar m\u00e1s sanitarios junto con centros educativos y familias es en la concienciaci\u00f3n; en concienciar de la vulnerabilidad que presentan en cualquier momento y entender que conocer esa vulnerabilidad permite actuar sobre ella para una sexualidad sana\u201d, resalta.<\/p>\n
Otra creencia asociada a la posibilidad de contraer una ITS es la falsa creencia de que tener relaciones mon\u00f3gamas es una garant\u00eda: \u201cAunque los adolescentes no tienen relaciones sexuales con m\u00faltiples parejas y menos en sus primeras relaciones sexuales, s\u00ed cambian de pareja por lo que el riesgo de contagio de ITS sigue presente\u201d, comenta Fern\u00e1ndez en la relaci\u00f3n a la importancia de utilizar m\u00e9todos de barrera como el preservativo. \u201cConocen la forma de evitar estas enfermedades, las conocen en su mayor\u00eda, pero su actitud es de inmunidad frente a ellas\u201d, a\u00f1ade.<\/p>\n
Embarazos no deseados y m\u00e9todos anticonceptivos<\/p>\n
Seg\u00fan la portavoz del Codem, el aumento de las relaciones coitales en la adolescencia no est\u00e1 suponiendo un aumento de los embarazos no deseados. \u201cSi atendemos a estos hechos puede parecer que los adolescentes conocen y aplican m\u00e9todos anticonceptivos de forma correcta y segura. No obstante, esta afirmaci\u00f3n no es del todo cierta, ya que el uso del preservativo ha descendido en los \u00faltimos a\u00f1os y ha habido un aumento del uso de la p\u00edldora anticonceptiva en m\u00e1s de un 7% en Espa\u00f1a\u201d, especifica. En cuanto a la utilizaci\u00f3n de la p\u00edldora anticonceptiva o \u201cdel d\u00eda despu\u00e9s\u201d como se le conoce popularmente, Fern\u00e1ndez recuerda que es un f\u00e1rmaco con ventajas que solo debe utilizarse de forma puntual en caso de urgencia. \u201cEn las primeras relaciones sexuales, en las edades m\u00e1s tempranas el uso de preservativo es mayor y menor el de la p\u00edldora, pero ello cambia en especial en las \u00faltimas etapas de la adolescencia entre los 18 y 20 a\u00f1os\u201d, aclara.<\/p>\n
Por ello, recomienda hablar sobre los m\u00e9todos anticonceptivos con los adolescentes desde que tienen contacto con contenidos sexuales: \u201cNo es cuesti\u00f3n de dar una charla informativa, solo de ir introduciendo estos usos paulatinamente hasta que se reconozca la capacidad para atender y comprender sus usos, comenzando por los m\u00e1s habituales o accesibles\u201d. Al respecto, insiste en la importancia de transmitir el mensaje de que los m\u00e9todos anticonceptivos deben utilizarse desde la primera relaci\u00f3n sexual con penetraci\u00f3n.<\/p>\n
Consejos sobre salud sexual para adolescentes<\/p>\n
Desde la AEPap han elaborado el siguiente dec\u00e1logo con una serie de recomendaciones dirigidas a los m\u00e1s j\u00f3venes para guiarles en su sexualidad:<\/p>\n
La forma de vivir la sexualidad se aprende en la familia, en la escuela, entre los amigos y compa\u00f1eros.<\/p>\n
El adolescente tiene el derecho y el deber de informarse y formarse para vivir de forma plena la dimensi\u00f3n afectivo sexual.<\/p>\n
Ante las dudas sobre sexo se debe hablar con familia, amigos y personas del entorno que sean de su confianza.<\/p>\n
Es bueno compartir tus sentimientos, pero hay que ser muy cuidadoso a la hora de compartir determinados contenidos en redes sociales.<\/p>\n
En materia de sexualidad, el adolescente debe tomar sus decisiones sin ser presionado.<\/p>\n
Hay que ser tolerante consigo mismo y con el resto de personas; as\u00ed como no sentirse culpable de tus deseos.<\/p>\n
Los adolescentes deben vivir su sexualidad dentro de los valores que les mejoren como personas: igual entre sexos, sinceridad, respeto y la no violencia.<\/p>\n
Pedir ayuda ante un problema o cuando no sepas resolver un conflicto.<\/p>\n
\u201cLa educaci\u00f3n sexual se ha de orientar a una educaci\u00f3n universal y accesible en su diversidad tanto para chicas como para chicos en una relaci\u00f3n constante, sin segregaci\u00f3n. Esta educaci\u00f3n se ha de realizar en las familias, en los centros educativos donde pueden hablarse entre iguales con una gu\u00eda adulta y en los centros de salud donde la enfermera de Familia ayuda al adolescente y a la familia al abordaje del tema\u201d, concluye Fern\u00e1ndez.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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