Por lo general, la gente acostumbra a comer papas en distintas presentaciones, como fritas, al horno, con otras verduras, etc<\/p>\n
Por lo general, la gente acostumbra a comer papas en distintas presentaciones, como fritas, al horno, con otras verduras, etc.<\/p>\n
Sin embargo, tomar jugo de papa tiene muchos beneficios para el cuerpo por todas las propiedades que tiene. Aqu\u00ed te decimos cu\u00e1les.<\/p>\n
1.DA ENERG\u00cdA<\/p>\n
El jugo de papa contiene HIERRO, el cual es un elemento clave para combatir el cansancio y la fatiga, adem\u00e1s de que ayuda a oxigenar el cuerpo y mantener en buen estado los gl\u00f3bulos rojos.<\/p>\n
2. APORTA CALCIO<\/p>\n
El calcio es necesario para coagular la sangre y para fortalecer y formar nuestros huesos y dientes, por lo que es necesario el consumo diario.<\/p>\n
En el caso del jugo de papa, este aporta 5% de la ingesta recomendada.<\/p>\n
3. ACELERA LA CICATRIZACI\u00d3N<\/p>\n
El Zinc que contiene el jugo de papa puede fortalecer nuestro sistema inmune y acelerar la cicatrizaci\u00f3n de las heridas.<\/p>\n
4. FUENTE DE ANTIOXIDANTES<\/p>\n
El jugo de papa tambi\u00e9n aporta antioxidantes y fitoqu\u00edmicos, elementos clave para prevenir enfermedades, disminuir la inflamaci\u00f3n, reducir el envejecimiento prematuro y cuidar nuestro organismo.<\/p>\n
5. CABELLO Y PIEL<\/p>\n
Como lo hemos mencionado, el jugo de papa contiene vitaminas que lo hacen una s\u00faper bebida. En este caso, la vitamina B del jugo puede acelerar el crecimiento de pelo, mejorar el aspecto de nuestra piel y apoyar la funci\u00f3n cerebral as\u00ed como el sistema nervioso.<\/p>\n
Fuente: Exc\u00e9lsior<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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