Noticias en Salud dio a conocer que seamos claros: tener una resaca no es divertido. Quiz\u00e1 s\u00ed que es divertido beber, estar con los amigos y disfrutar de un buen rato de compa\u00f1\u00eda. Pero el problema llega a la ma\u00f1ana siguiente. Y, aunque todav\u00eda falta mucha evidencia s\u00f3lida sobre una cura oficial, lo cierto es que hay una nueva formulaci\u00f3n a base de plantes que puede ofrecer alivio.<\/p>\n
Un equipo de investigadores realiz\u00f3 una prueba para ver si una mezcla de extractos de plantas, antioxidantes, vitaminas y minerales podr\u00edan mejorar 47 s\u00edntomas de la resaca. En concreto, los m\u00e1s comunes, que incluyen agotamiento, sed, fatiga, dolores de cabeza, boca seca y n\u00e1useas.<\/p>\n
Hay que destacar que investigaciones previas a esta ya sugirieron que los compuestos de polifenoles y flavonoides en la cereza, tuna, sauce y ra\u00edz de jengibre aliviaron el impacto fisiol\u00f3gico del alcohol. Por eso, precisamente, los investigadores decidieron estudiar m\u00e1s a fondo y la evidencia mostr\u00f3 que estas plantas pueden ayudar a mantener a raya la resaca.<\/p>\n
Los participantes fueron 214 personas sanas, de entre 18 y 65 a\u00f1os. Todos ellos bebieron 7,5 gramos de un suplemento aromatizado soluble en agua, 45 minutos antes e inmediatamente despu\u00e9s de beber cerveza o vino blanco.\u00a0<\/p>\n
As\u00ed, los participantes se clasificaron en tres grupos: el suplemento del primer grupo inclu\u00eda extractos de plantas, vitaminas, minerales y compuestos antioxidantes adicionales, gluc\u00f3sidos de esteviol e inulina.<\/p>\n
Por su parte, el segundo grupo bebi\u00f3 un suplemento sin los extractos de plantas y, el tercero, recibi\u00f3 una bebida de glucosa placebo.<\/p>\n
Adem\u00e1s, se registr\u00f3 el n\u00famero y tipo de bebidas consumidas. La tasa de consumo promedio fue de, aproximadamente, 0,62 mil\u00edmetros por minuto. As\u00ed, los investigadores registraron cu\u00e1ntas veces los participantes orinaron en un lapso de 4 horas.<\/p>\n
Tambi\u00e9n se tomaron muestras de sangre y orina, as\u00ed como la presi\u00f3n arterial, antes y despu\u00e9s del periodo de estudio. Asimismo, se tomaron 12 horas despu\u00e9s del periodo del estudio. Fue entonces cuando los participantes completaron un cuestionario sobre la intensidad de los s\u00edntomas espec\u00edficos de la resaca. La intensidad de los s\u00edntomas vari\u00f3 entre los participantes.<\/p>\n
Aquellos que tomaron la mezcla con extractos de plantas, antioxidantes, vitaminas y minerales tuvieron s\u00edntomas menos severos. Por ejemplo, la intensidad promedio del dolor de cabeza fue un 34 por ciento menos y las n\u00e1useas fueron de un 42% en aquellos que tomaron el suplemento completo.<\/p>\n
Adem\u00e1s, algunas personas creen que la deshidrataci\u00f3n debido al alcohol es lo que causa las resacas, mientras que otros sostienen que la p\u00e9rdida de electrolitos es la culpable. Seg\u00fan el estudio, esas nociones podr\u00edan estar equivocadas.<\/p>\n
Algunos estudios han promocionado el uso de los compuestos en la prevenci\u00f3n o terapia de enfermedades. Sin embargo, la combinaci\u00f3n de ellos, junto con las posibles interacciones entre ellos y el alcohol y cualquier medicamento, debe seguir estudi\u00e1ndose.<\/p>\n
Es importante confirmar la evidencia antes de recomendar esta combinaci\u00f3n para el alivio de los s\u00edntomas de la resaca.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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