Trendencias dio a conocer que nos excitamos con los olores, viendo pel\u00edculas, escuchando m\u00fasica, tocando y hasta en ocasiones, comiendo. Cada sentido de nuestro cuerpo es una ventana al placer y hoy centraremos la atenci\u00f3n en el tacto.<\/p>\n
Las zonas er\u00f3genas son partes del cuerpo sensibles a la excitaci\u00f3n sexual, es decir son placenteras si alguien las toca o acaricia. Explor\u00e1ndote y busc\u00e1ndolas, conocer\u00e1s tu cuerpo mejor que nadie y podr\u00e1s decirle a tu pareja qu\u00e9 es lo que te enloquece, lo que te gusta y lo que no soportas, para que el sexo sea a\u00fan mejor.<\/p>\n
Aunque existen zonas er\u00f3genas comunes a todas las mujeres, es posible que tengas una zona de tu cuerpo especialmente sensible que para otra mujer es solo una zona m\u00e1s. \u00bfCu\u00e1ntas zonas er\u00f3genas existen en el precioso cuerpo de la mujer? M\u00e1s de las que imaginas, y el reto es que las encuentres todas toc\u00e1ndote.<\/p>\n
Labios y orejas o c\u00f3mo la cara es mucho m\u00e1s que el reflejo del alma<\/strong><\/p>\n Tocar con los dedos o con la lengua los labios es un m\u00e9todo maravilloso para aumentar la excitaci\u00f3n. Puedes mord\u00e9rtelo (o mord\u00e9rselo si lo exploras en pareja), pero tiene m\u00e1s importancia de la que podr\u00edamos imaginar, ya que son extremadamente sensibles. Y aunque est\u00e9s sola puedes usarlos para comenzar acarici\u00e1ndolos suavemente con tus dedos, por ejemplo.<\/p>\n Zonas Er\u00f3genas De La Mujer <\/strong><\/p>\n Labios<\/strong><\/p>\n Lo mismo ocurre con las orejas, algo que podemos probar de una forma sencilla. Pide a tu pareja que te susurre, te acaricie con la lengua el l\u00f3bulo de la oreja y hasta que lo muerda. Es una chispa genial para encender tu pasi\u00f3n.<\/p>\n El cuello y la nuca<\/strong><\/p>\n Ambas zonas son tremendamente er\u00f3ticas, tanto si estamos en pareja como si estamos jugando a solas. Acariciarlas aumentar\u00e1 la intensidad de tu deseo. P\u00eddele a tu pareja que bese suavemente, acaricie con sus labios, lama o incluso de peque\u00f1os mordiscos en la zona que va desde el hombro a la oreja.<\/p>\n Por tu parte puedes acariciarte lentamente y muy suave cada cent\u00edmetro de tu cuello y bajar hasta los hombros. Qui\u00e9n sabe, a lo mejor descubres que la clav\u00edcula es tu punto d\u00e9bil.<\/p>\n Mu\u00f1ecas, manos y pies para encender el placer<\/strong><\/p>\n Los dedos, tanto de las manos como de los pies son otra de las zonas que, seg\u00fan la ciencia, son altamente sensibles, al igual que ocurre con tobillos y mu\u00f1ecas. Pero como ya hemos dicho, cada mujer es un mundo. En mi caso por ejemplo, no soporto que toquen los pies y en cambio las mu\u00f1ecas son uno de mis puntos d\u00e9biles. Lo mejor para saber si a ti te gusta es continuar con tu particular exploraci\u00f3n.<\/p>\n La cintura y el trasero<\/strong><\/p>\n Las nalgas es una zona que asociamos con el deseo sexual, aunque seg\u00fan este estudio publicado en la revista internacional de neurociencia Cortex, las mujeres le damos un 4,7 sobre 10 en la escala de excitaci\u00f3n.<\/p>\n La cintura es otra zona er\u00f3gena contrastada por la neurociencia. No s\u00e9 por qu\u00e9 pero que mi pareja rodee mi cintura con sus manos es una de los gestos m\u00e1s excitantes que encuentro. Dispara mi imaginaci\u00f3n. Puedes probar qu\u00e9 funciona en tu caso y averiguar qu\u00e9 es lo que te excita a ti mientras te acaricias. Es posible que descubras que no tienes tantas cosquillas como imaginabas.<\/p>\n Los pechos: una zona er\u00f3gena llena de posibilidades<\/strong><\/p>\n Quien cree que la excitaci\u00f3n de los pechos se reduce a los pezones est\u00e1 muy equivocado. Todo el pecho de la mujer es una zona altamente er\u00f3gena. Puedes acariciar el lateral, la zona que va de la axila a la cintura; recrearte con las yemas de los dedos en la aureola, pellizcar ligeramente el pez\u00f3n o con la mano apretar todo el pecho. Las posibilidades son tantas que hasta hay quien ha tenido un orgasmo s\u00f3lo estimulando (bien) el pecho.<\/p>\n La vulva y la parte interna de los muslos<\/strong><\/p>\n El sexo es mucho m\u00e1s que la penetraci\u00f3n y hay una zona completa que podemos estimular antes de que se produzca este momento. La vulva y sus labios vaginales son una de las zonas er\u00f3genas m\u00e1s potentes. Las caricias en esta parte deben ser suaves y ligeras, y pueden combinarse con otra parte con mucha sensibilidad, la zona interior de los muslos.<\/p>\n As\u00ed es el cl\u00edtoris (y as\u00ed podemos estimularlo)<\/strong><\/p>\n Hasta hace no mucho, se cre\u00eda que el cl\u00edtoris era un bot\u00f3n m\u00e1gico situado entre los labios que bien estimulado, provoca orgasmos incre\u00edbles. Lo cierto es que es una zona con m\u00e1s de 8.000 terminaciones nerviosas, el doble que el pene masculino, y mide casi diez cent\u00edmetros porque su estructura no se limita a la superficie. Esta es solo la punta del iceberg.<\/p>\n Helen O’Connell fue la descubridora del cl\u00edtoris y de su verdadera forma cuando comenz\u00f3 a estudiarlo a finales de los 90 y present\u00f3 los resultados de su trabajo. Este \u00f3rgano rodea la vagina con unos bulbos vestibulares y es el \u00fanico \u00f3rgano pensado para provocar placer.<\/p>\n Los succionadores de cl\u00edtoris, una de las \u00faltimas revoluciones de los juguetes sexuales, es uno de los productos que puedes usar para estimularlo, aunque te recomiendo que primero empieces con tus propios dedos si a\u00fan no has probado las virtudes del cl\u00edtoris.<\/p>\n Es importante que no tengas prisa, que te recrees en ti y vayas despacio. Puedes comenzar con movimientos circulares rode\u00e1ndolo y luego pasar a movimientos laterales m\u00e1s r\u00e1pidos y con m\u00e1s presi\u00f3n. Escucha a tu cuerpo y prueba cambiando los movimientos.<\/p>\n Si lo hacemos en solitario, las caricias son un truco ideal para mapear nuestro cuerpo y encontrar nuestras zonas er\u00f3genas m\u00e1s potentes. No se trata de que te empieces a tocarte mientras lees esto, sino de que te prepares a conciencia. Piensa que vas a tener una cita contigo misma.<\/p>\n Prepara la habitaci\u00f3n como si tuvieras la cita de tu vida: velas, m\u00fasica ambiente suave, un perfume embriagador\u2026 T\u00fambate en la cama y comienza a acariciarte primero con ropa, despacio. Luego ve desnud\u00e1ndote y no dejes ni un solo rinc\u00f3n sin acariciar. Puedes ayudarte por ejemplo de unas plumas o usar simplemente las llemas de tus dedos.<\/p>\n Otra opci\u00f3n para descubrir tus zonas er\u00f3genas es hacerlo con un masaje, que puede ser uno de esos juegos que hacer con tu pareja. Puedes usar aceites de masajes con olor, como este de mango y mel\u00f3n o este kit de fresa, por ejemplo. En ciertas zonas en lugar de aceites de masaje puedes hasta usar geles de vibraci\u00f3n. Pru\u00e9balo en los labios, los pezones o en el cl\u00edtoris, el efecto es altamente adictivo.<\/p>\n Adem\u00e1s de acariciar, puedes exitarte en las noches m\u00e1s calurosas del verano con un hielo o con geles de efecto fr\u00edo, por ejemplo. P\u00e1sate el hielo (mejor si lo pasas un poco por el grifo antes, as\u00ed ir\u00e1 deshaci\u00e9ndose) por el cuello, las mu\u00f1ecas, los labios, los pezones o detr\u00e1s de las rodillas. Por pies, tobillos o cualquier zona que imagines. Eso s\u00ed, con cuidado. El contraste con el calor de tu cuerpo puede ser desagradable en algunos puntos.<\/p>\n Ahora solo falta la mejor parte, ponerte manos a la obra y descubrir cu\u00e1les son tus zonas er\u00f3genas m\u00e1s excitantes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Trendencias dio a conocer que nos excitamos con los olores, viendo pel\u00edculas, escuchando m\u00fasica, tocando y hasta en ocasiones, comiendo. 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