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TN informa que saber si el n\u00famero de relaciones sexuales que tenemos a la semana con nuestra pareja est\u00e1 dentro de lo normal se convirti\u00f3 en uno de los motivos principales por los que se consulta a un especialista como el sex\u00f3logo y antrop\u00f3logo Carlos Horrillo. “En consulta nunca sale en las primeras sesiones, pero termina por salir en casi todos los casos”, reconoce.<\/p>\n
“Muchas parejas a las que trato se agobian cuando toman modelos sexuales prestados de los comentarios que sus amigos hacen sobre la cantidad de encuentros sexuales que dicen tener”, explica Eva Moreno, sex\u00f3loga y terapeuta de pareja. Sin embargo, tomar como referencia aquello de lo que nuestro entorno alardea, sobre todo cuando se trata de sexo, no es recomendable, ni mucho menos fiable.<\/p>\n
“Se habla muy poco de sexo, y cuando se hace no es de una forma sincera”, comenta Horrillo. “Si fu\u00e9ramos honestos, esta pregunta no monopolizar\u00eda el 80 por ciento de las terapias de pareja”. Seg\u00fan este especialista, la pornograf\u00eda influy\u00f3 de forma negativa en la forma en que el ser humano se relaciona sexualmente.<\/p>\n
“Encuentro en consulta a parejas que creen tener problemas en la cama porque su modelo a seguir es aquello que muestran las pel\u00edculas. Si no alcanzan el orgasmo de forma simult\u00e1nea piensan que algo va mal, si el tama\u00f1o del pene es inferior al de los actores porno que ven creen que tienen un micropene, si las relaciones sexuales nos son tan ‘salvajes’ como las que ven en pantalla sienten que su vida sexual es aburrida”, relata el sex\u00f3logo.<\/p>\n
El sexo, explica, tiende a genitalizarse el 100 por ciento del tiempo y todo lo que no termine implicando al pene o a la vagina no se percibe como sexual. “Es un error limitar el sexo a los genitales porque va mucho m\u00e1s all\u00e1. El sexo sobre todo es piel. Las caricias son un encuentro \u00edntimo, aunque no termine en un orgasmo”, se\u00f1ala. El contacto f\u00edsico mejora el v\u00ednculo entre las parejas, la intimidad -que no es s\u00f3lo el sexo genital- es clave para que una pareja sea feliz.<\/p>\n
Entonces, \u00bfcu\u00e1nto est\u00e1 bien?<\/p>\n
Hay que tener en cuenta que la frecuencia con la que se mantienen relaciones sexuales var\u00eda mucho en funci\u00f3n del momento de la relaci\u00f3n en el que se encuentra una pareja. “La edad y el tiempo que llevamos de relaci\u00f3n influyen mucho. En una relaci\u00f3n larga y sana, donde hay amor y conexi\u00f3n, lo importante es mantener una sexualidad regular de calidad. Una buena frecuencia sexual en una pareja de larga duraci\u00f3n podr\u00eda ser mantener relaciones una vez a la semana”, define el sex\u00f3logo.<\/p>\n
Por su parte, Moreno, insiste que la cantidad de sexo depende de cada pareja: “Hay parejas muy felices que tienen relaciones una vez al mes y otras que solo lo son triplicando esa cifra” y agrega que en ning\u00fan manual se va a encontrar la cifra exacta de la cantidad de sexo que se debe tener.<\/p>\n
El psicoterapeuta obert Weiss coincide y reconoce que el exceso o la falta de sexo s\u00f3lo es un problema real a nivel psicol\u00f3gico si se convierte en un tema para la pareja o provoca ansiedad o falta de autoestima.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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