Quedarse dormido en dos minutos no es tan difícil como tu creías Quedarse dormido en dos minutos no es tan difícil como tu creías Mientras que algunas personas…
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Puebla ya tiene equipo para el primer Banco de Ojos; 150 personas a la espera de una córnea
Por primera vez en su historia, Puebla contará con un Banco de Ojos que permitirá analizar, clasificar, almacenar y distribuir con mayor precisión, las córneas que se procuren…
Tips para superar quemaduras por exceso de sol en vacaciones
La piel quemada y las vacaciones van de la mano, pero no tienes que sufrir todo el verano La piel quemada y las vacaciones van de la mano,…
Las vitaminas indispensables para mejorar tu salud
Si bien una alimentación equilibrada puede ayudarle a tu cuerpo a obtener los nutrientes esenciales para estar sana y fuerte, no debes olvidar reforzar con algunas vitaminas, aminoácidos…
Lo que te pasará si no comes frutas y verduras
Sabemos que comer frutas y verduras es muy importante para tener buena salud, nos ayudan a disminuir el padecer ciertas enfermedades como problemas cardíacos, diferentes tipos de cáncer,…
Siete ejercicios para ponerte fit en un mes
Todas hemos tenido la necesidad de ponernos en forma en poco tiempo, ya sea porque se avecina un evento importante o vienen las vacaciones y queremos lucir espectaculares…
Estas 5 cosas debes comer antes de hacer ejercicio
Estas 5 cosas recomiendan los especialistas que deben comer antes de hacer cualquier clase de ejercicio, sobre todo si es intenso Estas 5 cosas recomiendan los especialistas que…
Los mejores tés medicinales para tu salud
México es un país con una larga tradición de uso de plantas y tés medicinales. Desde tiempos prehispánicos nuestros antepasados sabían las propiedades curativas de muchas de las…
Con 10 minutos de ejercicio diarios vivirás más
¿Crees que necesitas al menos 1 hora al día para obtener los beneficios de la actividad física? Una nueva investigación te hará pensar diferente, ya que reveló que…
Así mejorará tu cuerpo tras dejar de fumar
Nunca es demasiado tarde para dejar de fumar, dice repetidamente la Organización Mundial de la Salud Nunca es demasiado tarde para dejar de fumar, dice repetidamente la Organización…