Archive for Noviembre, 2009

Hábitos que matan neuronas

Jueves, Noviembre 5th, 2009


1. No Desayunar: La gente que no desayuna tiene bajo nivel de azúcar en la sangre. Esto genera insuficiente suministro de nutrientes al cerebro causando su degeneración paulatina. 

2. Comer de más: Esto causa el endurecimiento de las arterias del cerebro y baja capacidad mental.

3. Fumar: Causa la disminución del tamaño cerebral y promueve además Alzheimer. 

4. Consumir altas cantidades de azúcar: El alto consumo de azúcar interrumpe la absorción de proteínas y nutrientes causando malnutrición y puede interferir en el desarrollo del cerebro.

5. Contaminación del aire: El cerebro es el más grande consumidor de oxígeno del cuerpo. Inhalar aire contaminado disminuye su oxigenación generando una disminución de la eficiencia cerebral.

6. Dormir poco: El dormir permite al cerebro descansar. La falta de sueño por periodos prolongados acelera la pérdida de células del cerebro.

7. Dormir con la cabeza cubierta: Dormir con la cabeza cubierta aumenta la concentración de dióxido de carbono y disminuye el oxígeno causando efectos adversos a nuestro cerebro.

8. Hacer trabajar al cerebro cuando estamos enfermos: Trabajar y estudiar cuando estás enfermo además de la dificultad del cerebro para responder en ese estado, lo daña.

9. Falta de estimulación: Pensar es la mejor manera de estimular nuestro cerebro, no hacerlo provoca que el cerebro disminuya su tamaño y por lo tanto su capacidad.

10. Practica la Conversación inteligente: Conversaciones profundas o intelectuales promueven la eficiencia cerebral.

El rector

Miércoles, Noviembre 4th, 2009

Al que ya se le quemaban las habas por presumir sus 5 mil amigos en Facebook era al rector de la BUAP, Enrique Agüera Ibáñez. Aún cuando le faltaban un par de contactos para superar el límite que permite esta red social, quiso adelantarse e invitar a todos sus fans a mantenerse en contacto a través de su página libre de restricciones.

Por cierto que en esta página, Enrique Agüera se describe como un líder nato, decidido y triunfador.  Además, afirma que la BUAP se transformó bajo su dirección.  Y  remata con la siguiente expresión de apoyo: “Vamos a acompañarlo en esta nueva gestión y en lo que venga…”

Y mientras viene algo, el rector sigue codeándose con los personajes clave del escenario político nacional, tal es el caso de la ex secretaria de Educación Pública, Josefina Vázquez Mota, con quien intercambio un par de miradas sospechosas.

 

El día después de la noche de brujas

Martes, Noviembre 3rd, 2009

El pasado fin de semana nuestros representantes en el poder legislativo nos volvieron a “madrugar” al aprobar el paquete fiscal que incluye una ola de ajustes a los impuestos que pagamos los mexicanos, lo mismo por el simple hecho de trabajar que por tener el vicio del cigarro, o bien, por tener la costumbre de pasar los ratos de ocio con los amigos tomando unas “chelas”… y ya de los ahorros mejor ni hablamos.

Sobre el IVA y las consecuencias a detalle, ya circula en internet el siguiente correo electrónico que detalla los efectos del punto porcentual que se aprobó en el Senado de la República:

Ahora bien, las siguientes son algunas de las propuestas ciudadanas para evitar nuevos impuestos en el futuro:

01. Disminuir el 75 % de sus bonos navideños,  que sean como todos nosotros,  sólo 15 días de sueldo.

02. Disminuir el 50 % de salario a cualquier ejecutivo, llámese como se llame, no puede ser que algunos “alcaldes” ganen más que el presidente, que sea proporcional, siendo el sueldo del presidente la partida máxima.
03. Disminuir el 50 % de sus bonos para viáticos, con eso de que cambian boletos de avión, o se van en coche y les reembolsan el dinero que se va directito a su bolsa personal.

04. Quitar de su sueldo los días que falten a la cámara de diputados o senadores, digo, si yo llego tarde me restan el día y ni se diga si falto porque me corren!!!.

05. Disminuir el número de partidos políticos y hacer que no se permitan alianzas, porque así se reparten el dinero de las campañas.

06. Hacer auditorias al inicio y final de su cargo público.

07. Eliminar sus seguros de gastos médicos particulares, que utilicen el seguro social, como todos nosotros y si no lo quieren, que lo paguen de su propio salario.

08. Torturarlos a que cumplan las promesas de campaña, a ver,  aquellos que dijeron que iban a eliminar el pago de la tenencia, otro pinche impuesto que nos colgaron según por 2 años y míranos, tenemos 39 años pagándolo.
09. Eliminar todos los aviadores, familiares, amigos, amantes, novias, novios, matadores, etc., que meten a su nómina y se reparten sueldos, aguinaldos, etc.

10. Que paguen un impuesto del 15% (del total de construcción), por cada bache o cráter que haya en las calles de nuestra ciudad.

11. Que paguen un impuesto del 10% (del salario) por cada vez que despidan a una persona de su trabajo debido a la crisis económica.

12. Que cómo mínimo paguen de su bolsillo sus respectivos servicios de agua, luz, etc.

13. Que les quiten sus pagos para vacaciones.

14. Que paguen un impuesto por cada vez que seas atracado por la delincuencia, teniendo como valor el tipo de daño que hayas sufrido.

15. Quitarles el pago por su seguridad personal, si tanto dicen que la delincuencia ha disminuido, ¿por qué salen con una tropa poderosa de guardaespaldas? y si lo quieren, que lo paguen de sus bolsillos, ¿o qué, crees que no les alcance para pagarse su seguridad si ganan más de $150,000 al mes algunos políticos?

16. Que paguen un impuesto en caso que no resuelvan un problema de la comunidad, en un lapso determinado de tiempo, no mayor a 1 año, porque si no, éstos se cuelgan y dicen 10 años.

17. Que paguen un impuesto por cada vez que el agua que llega a nuestras casas, llegue sucia o simplemente no llegue. Digo, en mi recibo dice que pago por un servicio de agua potable…

18. Que paguen un impuesto cada vez que tu calle se inunde debido a las lluvias. Digo, también pagamos impuestos por drenaje.

19. Que le quiten el sueldo a los ex presidentes, que ya bastante roban cuando están en el poder y no tenemos porqué seguir manteniendo a esos que se han hecho millonarios a costa del pueblo. 

De muertos y sustos

Lunes, Noviembre 2nd, 2009

Why so serious?, pregunta Memo Deloya a sus amigos de Facebook. El secretario particular del gobernador Mario Marín Torres, buscaba atuendo de Halloween y decidió disfrazarse del famoso Guasón que personificó el difunto Heath Ledger en Batman, el Caballero de la Noche.

Quién también no pierde oportunidad para demostrar al mundo que está en todo es el rector de la BUAP, Enrique Agüera, que en esta ocasión sólo posó y no vistió disfraz.

La que no precisamente andaba en un Halloween era la presidenta municipal de Puebla, Blanca Alcalá Ruiz, cuyo equipo de Comunicación Social envió la semana pasada la siguiente foto en la que asusta al más conservador de sus seguidores.

Y a propósito del Día de Muertos, según el INEGI, en México, a principio de los años treinta se esperaba que un recién nacido viviera en promedio 33.9 años; al 2009, la esperanza de vida al nacer es de 75 años. Además, las mujeres vivimos en promedio casi cinco años más que los hombres.

Siguiendo con este reporte, en el 2007 se registraron 514 mil 420 defunciones mientras que para 2009, la tasa bruta de mortalidad es de 4.9 defunciones por cada mil habitantes.

¿De qué se mueren los mexicanos? Según este instituto la diabetes mellitus, tumores malignos, enfermedades isquémicas del corazón, enfermedades del hígado, enfermedades cerebrovasculares, enfermedades crónicas de las vías respiratorias inferiores y los accidentes de transporte en conjunto, fueron causa de 56.2% de las defunciones ocurridas en 2007.