7 estrategias para explorar el orgasmo múltiple
joomla.2014j25
Considerado por muchos la cumbre del encuentro íntimo, el orgasmo es una experiencia que para muchas es difícil lograr y para otras éste suele ser múltiple. Sin embargo, ¿qué factores interviene en que sea de ese modo?
Considerado por muchos la cumbre del encuentro íntimo, el orgasmo es una experiencia que para muchas es difícil lograr y para otras éste suele ser múltiple. Sin embargo, ¿qué factores interviene en que sea de ese modo?
De acuerdo a un estudio publicado en la revista Journal of Sexual Medicine, la mejor manera que tiene una mujer de asegurarse un orgasmo es mediante masturbación, mucho más que manteniendo relaciones sexuales con penetración.
Así mismo, la investigación señala que las mujeres que no tienen problemas para alcanzar el orgasmo tienen más tendencia a vivir en pareja con relaciones estables y duraderas y menos promiscuidad que las que padecen anorgasmia.
Más allá de lo que se cree, al hablar de orgasmos múltiples no nos referimos al hecho que sean simultáneos uno tras otro. Esta expresión se refiere a dos cosas: tener varios en un mismo encuentro entre lapsos de tiempo o crear un orgasmo más profundo, así lo indica la experta en sexualidad Elsy Reyes.
Por ello te ofrece algunas estrategias que te permitirán explorar este placer:
1. Date la oportunidad. Permite que tu cuerpo se abra a ellos. ¿Cómo? Conectando sensorialmente, a través de tu erotismo. Recuerda, el erotismo no es sólo sexo, está presente en cada actividad de tu día; es el contacto a través de tus cinco sentidos.
2. Deja de pesar. No te preocupes si lo logras o no, la base para conseguir el orgasmo es dejarte llevar por la experiencia y sensaciones.
3. Toca y déjate tocar. El multiorgasmo no nace en los genitales, sino en todo el cuerpo. Conócete, no puedes dejarle este trabajo a tu pareja. Porque la que vive ahí dentro eres tú.
4. Comienza sola. Tu próxima sesión autoerótica, acaricia distintas zonas de tu cuerpo, acaricia tus orejas, clavícula, pezones, rodillas, entrepierna. Y entonces dirígete a tus genitales y estimula tu clítoris.
5. Inténtalo. Después de haber logrado el orgasmo, respira y continúa. Introduce en tu vagina un par de falanges de tu dedo medio o índice. Explora la textura de tus paredes vaginales. Dirige la yema de tu dedo hacia la pared frontal de tu vagina, detrás de tu hueso púbico (una cuarta debajo del ombligo) encontrarás una zona más rugosa; la famosa Zona G.
Presiona en ligeros círculos. Notarás que aumenta ligeramente su tamaño ya que se llena de sangre al igual que el clítoris se erecta.
6. ¿Ya lo tienes? Si tras la estimulación de esta zona empiezas a sentir nuevamente el inicio de un nuevo orgasmo déjate llevar. ¡No pienses en nada!
7. Compártelo con tu pareja. Con esta experimentación a solas te das la oportunidad de descubrir el placer que llevas dentro y por consiguiente el poder compartirlo con tu compañero.
Recuerda que en el sexo todo está permitido siempre que exista confianza y respeto entre la pareja. ¡Cuídate!
Fuente: Salud 180