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VIDEO: María León regresó al Pole Dance

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STAFF PUEBLA ON LINE 2015 21 de octubre de 2016

Se puede apreciar el calentamiento e inicio de su rutina

La cantante de Playa Limbo, María León, regresó después de algunos meses a sus prácticas de Pole Dance.

En un video que colocó en las redes sociales, se puede apreciar el calentamiento e inicio de su rutina.

Aquí te la dejamos.

Ejercicios isométricos para empezar a fortalecer los músculos al rededor del sartorio, ese proceso tedioso cuando tu mente lo quiere pero tu cuerpo no responde igual todavía… paciencia.???? Gracias a todos los que se han preocupado por mi salud, a nivel nutricional estoy bastante sana llevando una dieta alta en proteínas y vitaminas naturales para apoyar este proceso como me recomendó el doctor, lamentablemente en estos casi cuatro meses de reposo he perdido mucho músculo (volumen), pero estoy saludable y animosa para volver a recuperarlo, más aún gracias a sus cariños y palabras de aliento. Gracias por estar, los quiero. ???????? #SartorioVenAMí???? #Polefitness #VolverAEmpezar #SiQuieresPuedes ????????

Un vídeo publicado por María León (@sargentoleon) el 20 de Oct de 2016 a la(s) 5:13 PDT

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