Jóvenes fumadores presentan problemas en su funcionamiento sexual
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Además de ser causa de cáncer, de problemas cardiovasculares y respiratorios, fumar altera el funcionamiento sexual, incluso entre los jóvenes, advirtió Isabel Stange Espínola, profesora e investigadora de la Facultad de Psicología de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla.
La especialista en temas relacionados con las adicciones, a propósito del Día Mundial sin Fumar, que se conmemora el 31 de mayo, explicó que el tabaco contiene sustancias sumamente adictivas y lamentó que las personas no tengan conciencia real del daño que provoca.
“Fumar no se relaciona tanto con el problema de impotencia en el hombre y esterilidad en la mujer, pero esa parte de ‘además altera tu funcionamiento sexual’, quizá haría reflexionar a un importante número de fumadores, sin embargo, se desconoce”, apuntó.
Stange Espínola explicó que las drogas tienen aspectos negativos aunque también positivos, tales como desarrollar energía, bienestar y tranquilidad; en el caso del cigarro, es conector entre múltiples actividades como socializar, concentrarse, disminuir estrés, entre otros.
Afirmó que aún cuando existen muchas técnicas, a nivel psicológico, para dejar de fumar, el elemento clave es que sea el propio fumador quien lo decida, “podré comprar cigarros para no fumar, usar parches de nicotina, pero si no tengo claro que voy a dejar de fumar y enfrentar las consecuencias de ese proceso, no lo voy a dejar”, dijo.
Mencionó que las personas que quieren dejar el cigarro deben estar conscientes de que transitarán por diferentes fases, las cuales se subsanan con el tiempo, como deseo de fumar, ansiedad, tensión, impaciencia, frustración, dificultad de concentración y trastornos del sueño, incremento de apetito o falta de energía.
La psicóloga recomendó a los fumadores diseñar un “plan para dejar de fumar”, como dejarlo poco a poco o dejarlo de una sola vez; eliminar todos los cigarros de la casa, hacer ejercicio y comer alimentos saludables.
La académica de la Facultad de Psicología reconoció que algunas medidas adoptadas como no fumar en lugares cerrados ayudan y complican a la vez la existencia a los fumadores. Pero las imágenes impresas en las cajetillas de cigarros sobre diferentes padecimientos impactan sólo a los no fumadores.
Stange Espínola concluyó que “todos somos responsables de nuestra salud y es necesario estar conscientes que consumir tabaco, alcohol o alguna droga daña nuestro estado físico, mental y afecta a quienes nos rodean”.
