miércoles, 03 junio 2026
Posted inErica Rubí Ramírez Martínez

¿Y no estás muy vieja para ser madre?

¿Y no estás muy vieja para ser madre?
¿Y no estás muy vieja para ser madre?
Posted inErica Rubí Ramírez Martínez

¿Y no estás muy vieja para ser madre?

Cuando anuncié mi embarazo después de los 35 años, una amiga me soltó a bocajarro: “¡Ay, pero a esta edad vas a ser más abuela que madre!”. Otra, al verme amamantar, preguntó con tono de preocupación: “¿Y tu leche es buena?”. Estos comentarios reflejan un estigma profundamente arraigado: la idea de que la maternidad tiene fecha de caducidad muy temprana.

Pero ¿quién determina cuándo una mujer debe ser madre: la biología o la sociedad?
El mito del “embarazo geriátrico”

El término “embarazo geriátrico”, acuñado por el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG), se refiere a embarazos después de los 35 años. Sin embargo, esta clasificación es obsoleta y alarmista. Según un estudio publicado en The BMJ (2019), las mujeres sanas entre 35 y 40 años tienen altas probabilidades de embarazos exitosos si reciben atención médica adecuada.

Es cierto que la fertilidad disminuye con la edad, y que hay mayores riesgos de condiciones como preeclampsia o diabetes gestacional. Pero, como explica la Dra. Sarah J. Kilpatrick en Obstetrics & Gynecology (2020), los avances médicos permiten un seguimiento exhaustivo que mitiga estos riesgos. Además, muchas mujeres de esta etapa llegan al embarazo con mayor estabilidad emocional y económica, factores clave para una crianza saludable.
La presión social vs. la realidad biológica

Nuestra sociedad en general sigue idealizando la maternidad temprana, como si ser madre después de los 30 fuera un enorme error. Sin embargo, datos del Instituto Nacional de Estadística (INE) muestran que, en España, por ejemplo, la edad promedio del primer hijo es 32 años, y en países como Italia y Japón supera los 31.

Culturalmente, se nos ha vendido la idea de que “la juventud es para los hijos”, pero ¿qué pasa con las mujeres que priorizan sus estudios, carreras o simplemente no encuentran el momento adecuado antes? Un informe de la American Sociological Association (2018) reveló que las madres mayores suelen ser más pacientes, tienen más recursos económicos y brindan entornos más estables a sus hijos.

¿Y la leche materna? ¿Pierde calidad con la edad?

Uno de los mitos más absurdos, es que la leche materna de una mujer mayor es “menos nutritiva”. La Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que la lactancia beneficia a los bebés independientemente de la edad de la madre. Un estudio en Pediatrics (2017) confirmó que la composición de la leche se adapta a las necesidades del bebé, sin importar si la madre tiene 25 o 40 años.

Conclusión: La maternidad no es solamente para mujeres de 20 años

Ser madre después de los 30 no es un “consuelo”, sino una decisión válida y consciente. Las sentencias biológicas que dictan una edad ideal no son inapelables: con cuidados médicos, apoyo social, pero sobre todo una vida saludable, la maternidad “tardía” es tan viable como cualquier otra.

Las mujeres debemos romper el estigma de que “el reloj biológico” es nuestro único dictador. La verdadera pregunta no es: “¿estás muy vieja para ser madre?”, sino “¿estás realmente preparada para ser madre?”.

Y esto último, solo nosotras podemos decidirlo.

Referencias:

· BMJ (2019). “Maternal age and pregnancy outcomes”.
· Obstetrics & Gynecology (2020). “Advanced maternal age: risks and management”.
· American Sociological Association (2018). “The benefits of later motherhood”.
· OMS (2021). “Lactancia materna y edad materna”. Contacto: ericarubiramirez@gmail.com / WhatsApp: 2201324891
(*) La autora es psicóloga