Un alimento favorito de las y los mexicanos para darle sabor al desayuno o a la merienda es el chocolate. Este puede consumirse preparado como bebida en agua o leche y servirse frío o caliente. Sin embargo, exceder las dosis recomendadas por los proveedores (que responde a las disposiciones legales) puede representar un riesgo para […]
alimentos saludables
¿Cuál es el mejor colágeno hidrolizado?
En redes sociales, en especial TikTok, se han hecho bastante populares algunos suplementos alimenticios como el magnesio, creatina, ashwagandha y colágeno. Cada vez más usuarios tienen ganas de comprarlos o tienen curiosidad por sus ingredientes y beneficios. En esta ocasión te compartiremos información sobre cuál es el mejor colágeno hidrolizado, para que aclares las dudas […]
¿Se te antoja? Celebra el día del Hotcake
El Día del Hotcake es una celebración dedicada a este popular platillo conocido también como pancake o panqueque. Se festeja cada año en diferentes lugares y fechas, pero especialmente en Estados Unidos y otros países anglosajones, coincide con el Martes de Carnaval o Martes de Pancakes (Shrove Tuesday), que es el día anterior al Miércoles […]
La increíble historia de Sabritas
Como bien dice su famoso eslogan “A qué no puedes comer solo una”, las papas Sabritas son simplemente irresistibles. Con una gran variedad de sabores que se adaptan a casi todos los gustos, esta botana no puede faltar en las reuniones y fiestas de los mexicanos. También, estas frituras son las más conocidas a nivel […]
¿Para qué sirve el Yakult en ayunas?
Iniciar el día tomando un Yakult es una excelente opción para mantener la microbiota intestinal en equilibrio. Esta popular bebida cuenta con ingredientes que ofrecen numerosos beneficios para la salud intestinal y el sistema digestivo. Pero, ¿para qué sirve el Yakult en ayunas? Las personas constantemente están expuestas a diversos factores que pueden alterar su […]
¿Para qué se receta el clobenzorex?
Cada vez es más común que se popularicen en redes sociales medicamentos para adelgazar como el famoso ozempic o el clobenzorex. Estos fármacos provocan una sensación de saciedad y disminuyen el apetito, lo que lleva a una pérdida de peso. Si deseas conocer más sobre este último medicamento continúa leyendo porque te compartiremos información importante […]
Vitaminas para el cansancio, ¿cuándo tomarlas?
Es probable que el estrés del día a día haga que en ocasiones no tengas energía para llevar a cabo ciertas actividades. Sin embargo, si constantemente te preguntas ¿por qué me siento cansado sin hacer nada?. Tal vez tengas que considerar la posibilidad de tomar vitaminas para combatir el cansancio. Antes de tomar cualquier tipo […]
Citrato de magnesio: para qué sirve
Hay un suplemento alimenticio que se ha vuelto muy popular debido a los supuestos beneficios para la salud que se le atribuyen. Por esta misma razón, muchos usuarios en redes sociales lo consideran su favorito. Es muy probable que ya hayas escuchado sobre el citrato de magnesio, pero ¿realmente sabes para qué sirve?. Existen más […]
¿Por qué debemos comer betabel?
Perteneciente a la familia de las amarantáceas, el betabel posee un sabor muy dulce que se aprovecha para la obtención de azúcar y su pulpa para colorantes. Esta hortaliza puede consumirse cruda o cocida, en jugos, licuados, ensaladas y postres. Ahora, veamos por qué debemos comer betabel: BAJA LA PRESIÓN ARTERIAL Beber jugo de betabel […]
Todos los beneficios del chile para tu salud
El chile es un alimento que pertenece a la familia de la Solanaceae y es el fruto comestible de la planta. Se dice que existen alrededor de 1000 variedades de chile en el mundo, pero ¿sabes qué características tiene para que sea tan bueno para tu alimentación? El ingrediente activo del chile es la capsaicina, […]
